少白头，16岁，不是遗传

健康咨询描述： 少白头，16岁，不是遗传，不想白发，该怎么办啊，也不想染发，不想被同学嘲笑，医生可以给我建议吗

专业回复

陈建华 天脊医院   主治医师 2017-12-11 16:37:50
      病情分析：
      你好，根据您的描述这是由于身体缺乏某种微量元素的原因引起的白发。
      指导意见：
      建议你现在正是青春期发育的重要时期。多运动，多锻炼，规律饮食，多吃绿色蔬菜和水果，增加营养，身体健康就可以啦。
      

kwwfr 四级检验师 2017-12-11 16:38:19
      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况，如果排除遗传因素的话，很可能跟你的体质有关系。
      指导意见：
      这种情况可以找中医看一下，必要的话吃中药来调理一段时间，而且平时一定要合理膳食，全面营养，不要偏食，不要熬夜，而且多吃点黑豆黑米黑芝麻等有好处的。
      

刘豹 武威市第二人民医院   主管护师 2017-12-11 16:38:35
      病情分析：
      根据你描述的情况，建议你日常放松心情。保证充足的睡眠。
      指导意见：
      饮食方面多补充一些黑豆黑芝麻海带木耳，核桃杏仁之类的。饮食方面清淡一些。
      
      以上是对“少白头，16岁，不是遗传”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！