月经期间我能吃水果吗

健康咨询描述： 月经期间我能吃水果吗?能吃什么水果?不能吃什么水果？为什么？

专业回复

彭桂娥 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2017-12-09 09:17:36
      病情分析：
      你好，一般月经期间，盆腔处于充血状态，需要好好休息，营养饮食的。
      指导意见：
      月经期间要避免油腻辛辣刺激饮食，可以多吃新鲜蔬菜水果，瘦肉，鱼类等等。
      

卜瑞 滕州市中医医院   主治医师 2017-12-09 09:22:24
      月经期间对于饮食，不建议吃辛辣刺激太冷太凉食物，其他没有影响，水果不凉都是可以，注意保暖避免着凉受寒，多吃温补食物为好。注意个人妇科卫生
      

王慧 泰安市妇幼保健院   副主任护师 2017-12-09 11:39:13
      病情分析：
      月经期间是可以吃水果的，不过现在是冬天不能吃的太凉了。
      指导意见：
      苹果香蕉啥的都可以吃的，可以稍微加热一下，如果你平时不肚子痛不加热也没事的。
      
      以上是对“月经期间我能吃水果吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴玉兰 张家川回族自治县第一人民医院   副主任护师 2017-12-09 09:18:48
      你好，根据你描述的信息进行分析，一般来说，月经期间由于出现了阴道流血，子宫内膜剥脱，身体抵抗力差，不宜吃生冷食物和凉性水果的。