胸闷气短,精神不好,失眠

  男 | 32岁 2017-12-08 08:38:58 3人回复 来自

健康咨询描述: 胸闷气短,精神不好,失眠,身体无力,每天睡觉不到两三个小时,心情紧张,脾气暴躁

专业回复

刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 2017-12-08 08:44:31
      你描述的状况主要是睡眠障碍伴发情绪不稳和焦虑症状。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等,发病原因复杂,主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治,精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断,规范治疗,平时保持规律作息,及时疏导不良情绪,促进睡眠。
      


周杰良 二级心理咨询师 2017-12-08 08:57:27
      指导意见:
      你好,根据你所叙述的感觉或症状,我认为,可以初步考虑为疑似神经衰弱,这是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。因此,我建议你,当前你需要先到医院精神科作进一步检查诊断,如果确诊为神经衰弱的话,那么,你就需要先帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除导致你产生神经衰弱的心理因素,增强你的心理素质,然后,在必要时,也可以寻求医生的药物治疗,这样,可能会更有利于你的精神治疗和康复。
      


文金明 医师 2017-12-08 09:24:29
      病情分析:
      你这样的问题胸闷气短,精神不好,失眠脾气暴躁应和气血虚。睡眠不好,肝火旺,运化失衡有关系
      指导意见:
      可以适当的休息保养气血。饮食的均衡性。调养生活的习惯,可以适当的吃一些逍遥丸。归脾丸等比较好的。注意查一下神经内科
      
      以上是对“胸闷气短,精神不好,失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!