16岁165，我还能长高吗

健康咨询描述： 16岁165，我还能长高吗，平时就是每天喝饮料，会影响长高吗。身高会遗传舅舅的吗？

专业回复

田靖 川北医学院附属医院   主治医师 2017-12-07 22:12:03
      您好，你每天喝的什么饮料，如果是碳酸饮料的话，会分解你的钙，影响你的生长发育，建议多参加户外活动，多吃富含钙的食物，比如牛奶，虾皮，补充维生素D，促进钙的吸收，可以帮助你长高。
      

丁维贞 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2017-12-07 22:12:33
      你好，很高兴回答你的问题。孩子才16岁，当然会长高，但是要注意营养和运动。运动是长高的首要条件，但是没有营养的支撑，也是长不高的。你能做到吗？
      

徐国安 宁波市康宁医院   主治医师 2017-12-07 22:06:55
      病情分析：
      您好，根据您的描述。身高注意要父母的遗传关系较大。喝饮料少喝，但应该不至于影响身体发育。
      指导意见：
      您好，根据您的情况。平时多吃高钙类高蛋白类食物，如牛奶骨头汤等。不要熬夜，多加强锻炼身体，尤其是跳高运动。
      
      以上是对“16岁165，我还能长高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

文丕林 医师 2017-12-07 22:27:22
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，身高有遗传的因素，后天的锻炼营养也有一定的作用的。
      指导意见：
      建议你可去医院检查一下，看骨骺线是否闭合，如果没有闭合的话就有长高的可能的，建议你注意增加营养，饮食均衡，多吃富含高钙、高蛋白的食物，多运动，保持充足的睡眠有助于长高的。