老年人睡不着觉，白天困

健康咨询描述： 老年人睡不着觉，白天困，没有食欲，一天天没有精神头，情绪不波动，也没有压力，

专业回复

王沁 重庆爱尔眼科医院   主治医师 2017-12-06 13:34:34
      病情分析：
      你好朋友，通过你的描述和临床症状您可能存在有重度抑郁症的情况。
      指导意见：
      我给你的建议是到正规医院心理咨询科接受医生的检查，确诊心理疾病后，可以应用脱敏疗法或者心理疏导的方法进行治疗
      

王华 启东市近海镇卫生院   主治医师 2017-12-06 13:35:26
      病情分析：
      你好，患者的这个情况，以中医的观点来看，应该是心肾不交，心脾两虚所导致的失眠等一系列的症状。
      指导意见：
      这个情况，可以服用一些滋阴补肾、补养心脾的中成药来调理，比如六味地黄丸配合归脾丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。症状顽固的话，还可以到当地中医院的针灸科诊治，进行一段时间的中医针灸调理。祝你健康快乐！
      

崔亚玲 二级心理咨询师 2017-12-06 13:41:25
      随着年龄增长，人的睡眠需求会减弱，但是如果，白天感觉没有精神。就需要采取一些必要的措施，比如服用枣仁胶囊，或者是多吃帮助睡眠的食物。多吃助眠的食物：小米，香蕉，桂圆，奇异果，牛奶，蜂蜜，百合，莲子，芝麻。白天鼓励老人适度的运动，多和他交流等等。
      
      以上是对“老年人睡不着觉，白天困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！