我快20岁了，身高只有171

健康咨询描述： 我快20岁了，身高只有171，想长高，做什么运动和吃一些什么药物可以增长

专业回复

王廷 长治市妇幼保健院   副主任医师 2017-12-05 23:25:42
      病情分析：
      20岁，你这个身高还是可以的啊；达到平均身高了啊、不需要治疗的
      指导意见：
      你这个年龄骨骺线闭合了。也不可能长高的了啊、乐观一些、不可以强求的啊这的
      

刘玲 福建医科大学附属协和医院   副主任医师 2017-12-05 23:41:31
      病情分析：
      你好，根据你的描述你的这种情况建议到医院做一下片子检查。
      指导意见：
      如果片子提示骨骼线没有闭合，就还可以长高，可以吃一下钙片，多进行体育锻炼，促进骨骼的发育。
      

田靖 川北医学院附属医院   主治医师 2017-12-05 23:31:22
      您好，想长高的话可以多参加户外活动，多吃富含钙的食物，比如牛奶，虾皮，补充维生素D，促进钙的吸收，保证充足的睡眠，可以帮助到您。
      
      以上是对“我快20岁了，身高只有171”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

卜燕 敦化市第二人民医院   副主任药师 2017-12-06 04:37:08
      你好，你想长高的心情我非常理解，人的身高，与遗传家庭环境，是有关系的。而你现在的身高挺理想的。可以多吃含钙质的食物，比如鸡蛋牛奶瘦肉虾皮补充钙质，多运动多晒太阳，也许会长高。