癫痫病人如何减少心理压力

健康咨询描述： 自从被诊断有癫痫病后，就明显感觉自己最近压力是很大的，明显是有心情烦躁的情况发生的，发作的话就是会有脸色发白，翻白眼，口头白沫抽搐晕倒的情况发生的，那要如何减少癫痫病人的心理压力啊

专业回复

田巧玲 济宁市第一人民医院   副主任护师 2017-12-06 09:28:04
      你好，首先不管是什么病人，如果有心理压力的话，对于病情，只能起到反作用。你需要自己疏导一下自己的心理，不要给自己造成那么大的压力。癫痫也并不是那么可怕，只要及时控制，及时用药，一般没什么问题的。
      

姜应标 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2017-12-06 09:38:41
      你好，首先不管是什么病人，如果有心理压力的话，对于病情，只能起到反作用。你需要自己疏导一下自己的心理，不要给自己造成那么大的压力。癫痫也并不是那么可怕，只要及时控制，及时用药，一般没什么问题的。
      

戴硙 南京一民医院   主治医师 2017-12-06 09:39:06
      你好，很高兴为你解答。减少心理压力，一方面需要调整自己的心态，一方面需要减轻工作压力。必要时更换工作以及进行心理方面疏导治疗。也可以就诊神经内科进行药物治疗。
      
      以上是对“癫痫病人如何减少心理压力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张贺春 大同市第三人民医院   主治医师 2017-12-06 09:41:35
      你好，根据你的描述，建议用适当的方式尽量发泄;可以跟身边人进行沟通，舒缓压力，有了烦恼，尽量克制自己的情绪，并将注意力转移到学习、工作、积极参加户外活动，积极控制自己的情绪，必要时可以咨询心理医生。
      

徐常宝 副主任医师 2017-12-06 09:22:03
      病情分析：
      我还是建议你注意看看可以的话还是吃点药物控制下看看怎么样的啊
      指导意见：
      还有就是自己注意多锻炼不要吃辛辣低钾的食物自己注意开朗点看看怎么样的吧，
      

孙文菊 医师 2017-12-06 09:49:52
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，癫痫病人生活要有规律，适量运动，避免一些不良因素的刺激等。
      指导意见：
      由于癫痫的特殊性，病人极易产生消极情绪，那么病人保持乐观的积极向上的心态很重要，平时应多与家人沟通，使自己能够融入温馨的家庭生活，在癫痫得到一定控制后，适当的参加一些运动，多与社会接触，积极而乐观的生活。
      

张翠英 医师 2017-12-05 17:38:58
      癫痫患者可以读一些自己感兴趣的、轻松愉快的书。一本好书可以转移患者的注意力，并且在精神上给予患者一定的慰藉。因此读书是一项比较有意义的减压方式。还有要注意调整好自己的心态问题的，不要太过在意自己的病情，注意按时服用药物治疗的，调整好自己的身体状况，避免因为这些原因而导致是有癫痫病发的情况发生的，平时的时候也是可以听听舒心的音乐，让自己心情平静的。
      
      以上是对“癫痫病人如何减少心理压力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！