我今年13岁，平时手淫

健康咨询描述： 我今年13岁，平时手淫，一周一般一次或两次。但是我健身一周能练个三四天，请问能不能让我的阴颈变的长一点

专业回复

郭聪聪 医师 2017-12-03 09:48:33
      病情分析：
      不手淫。一个月最多两次。然后是这个阴茎发育这个不能确定的。和先天有关系的。
      指导意见：
      锻炼身体是肯定有好处的，然后是可以适当的多吃枸杞，黑豆，黑米，黑芝麻这些食物的。
      

徐艳慧 烟台市中医医院   医师 2017-12-03 09:51:09
      病情分析：
      您好，根据您的描述，阴茎勃起后达到8厘米以上就算正常，并且不要认为阴茎越长越好。
      指导意见：
      您好，根据您的描述，阴茎的长短并不是影响性生活质量的关键因素，同房的技巧和心情同样很重要。祝身体健康！
      

谭枢英 主治医师 2017-12-03 09:52:29
      病情分析：
      您好!你年龄13岁处于青春发育期，身体还没有发育成熟，尽量避免手淫。
      指导意见：
      随着年龄的增长，身体会逐渐发育成熟，身体各器官也会逐渐成熟，注意休息，保持充足的睡眠，培养良好的兴趣爱好，尽量戒掉手淫，以免影响身体健康。
      
      以上是对“我今年13岁，平时手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陈柯文 药师 2017-12-03 09:53:43
      病情分析：
      你好，你还没有发育停止，阴茎应该还会自然发育的，别担心。
      指导意见：
      如果等到18岁以后，你对你的阴茎不满意，那时候可以采取做手术的方式增大增粗的。
      

张士艳 护师 2017-12-03 09:54:35
      病情分析：
      你不可以手淫的，你刚刚进入青春期，阴茎才开始发育长大，过早的手淫会严重阻碍阴茎发育的。
      指导意见：
      到18岁阴茎发育结束了可以一周手淫一次。在发育的这个期间，不要手淫，不要熬夜太晚，不要偏食，要多锻炼身体。
      

郭高明 济南肾病医院   医师 2017-12-03 09:54:46
      病情分析：
      您好！根据您的描述有手淫的习惯，您目前13岁，身体正处于长身体发育的阶段您的生殖器也会有一些变化的
      指导意见：
      建议您继续保持锻炼身体的习惯，并且要注意多休息，早睡早起，保证充足睡眠，养成良好的生活习惯，规律饮食，保证营养，鉴于您现在年龄还小，最好是禁止手淫