心情不好会没奶水吗睡眠不好会影响奶水吗？

健康咨询描述： 心情不好会没奶水吗睡眠不好会影响奶水吗？

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2022-06-24 14:26:02
      产妇的奶水的分泌与泌乳素的分泌水平有关。如果心情不好，会影响泌乳素的分泌。泌乳素减少会出现乳汁变少。所以平时要保持积极乐观的心态，多吃一些富含蛋白质的汤类食物。