焦虑症怎么医治

健康咨询描述： 我现在患有焦虑症，我是一个集团的工作人员，每天的压力都很大，为了工作的事情奔波，导致了我身体严重的吃不消，每天睡眠不好，精神状态很差

专业回复

卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 2017-11-20 15:33:56
      病情分析：
      焦虑症主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。
      指导意见：
      焦虑症是神经症中相对治疗效果较好，预后较好的疾病。通常采用心理治疗和药物治疗。希望可以帮到你
      

康利 国药同煤三医院   副主任医师 2017-11-20 15:43:55
      要让患者感觉到家属对治疗有信心。有些患者的病情可能会反复发作，家属可能在这个过程中有疑虑，但不要在患者表现疑虑，消积，同时家属要在患者面前表现有积极，有信心，配合治疗。
      

李娜 印江土家族苗族自治县中医医院   医师 2017-11-20 15:35:25
      病情分析：
      焦虑症可分为急性焦虑，慢性焦虑，多由遗传，社会环境，不良事件刺激引起。表现为紧张，坐立不安，对未发生事件紧张，担心，恐惧。
      指导意见：
      建议平时调整适宜的工作环境，自己学会调节压力，情绪。多参加户外运动，提高机体免疫力。转移注意力。可以采用药物治疗联合心理治疗方法。服用药物后不可私自加减停用。
      
      以上是对“焦虑症怎么医治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

zsdoc806219746o 其他 2017-11-20 13:55:29
      焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。
      指导意见：患上焦虑症之后，要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响，诱发其他疾病的出现，影响正常的生活。对于焦虑症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法，不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松，不要给自己太大的压力。积极锻炼身体，保证睡眠，饮食得当。