体质差，易感冒，后背冰冷

健康咨询描述： 体质差，易感冒，后背冰冷，且感冒后不快痊愈，每次感冒后需要半个月才能好.

专业回复

李忠常 沧州市人民医院   主治医师 2017-11-19 16:23:31
      病情分析：
      随着年龄的增加，身体抵抗力会有所下降的，在天气突变，过度劳累或者焦虑等情况下可以造成各种疾病的发生的
      指导意见：
      建议您要注意保温保暖，可以适当的做一些有氧的运动，比如慢跑，太极等，再就是要增加营养，比如鱼类，鸡蛋
      

江小杰 莆田学院附属医院   副主任医师 2017-11-19 16:28:08
      你好，这个需要通过加强运动锻炼，增强体质出发。定期体检看看有没有什么问题，比如甲状腺功能，肝肾功能和营养状态，对症处理。
      

孟宪文 朝阳市第四医院   副主任医师 2017-11-19 16:28:10
      你好，病情分析，根据你描述的症状初步考虑可能是肾虚或气血虚，指导意见，建议到当地医院请有经验的中医为您诊治，对症用药，平时不要熬夜，适当锻炼，多晒太阳，不吃寒凉生冷的食物。
      
      以上是对“体质差，易感冒，后背冰冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

白国平 国药同煤总医院   副主任医师 2017-11-19 16:28:33
      您好！根据您所描述的情况分析，由于体质差易导致感冒。首先注意休息，放松心情。饮食宜营养丰富，多喝白开水，多吃水果蔬菜，加强锻炼身体，注意保暖，预防感冒。