产后坐月子期间，可以吃红枣银耳羹吗

健康咨询描述： 产后坐月子期间，可以吃红枣银耳羹吗，可以经常吃吗！

专业回复

于生才 江南大学附属医院   副主任医师 2017-11-16 10:51:14
      指导意见：
      你好，这位朋友，通过您的描述，目前你正处于坐月子过程当中。在此期间一定要加强营养饮食，多吃一些鸡鱼肉蛋类的蛋白相对较高的食物，增加母乳喂养。可以吃红枣银耳羹。
      

李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 2017-11-16 10:51:50
      你好，红枣具有补血的功能，当然可以喝，但是要营养搭配，还要多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性的食物，注意休息，可以和汤类交替食用。
      

许迎春 郑州市第一中学卫生站   副主任护师 2017-11-16 10:52:12
      坐月子可以吃红枣银耳羹。建议均衡饮食，合理补充各种营养物质，包括碳水化合物、高蛋白类食物以及蔬菜、水果。适当增加营养摄入，如鲤鱼汤、猪蹄汤。咸淡要适宜。
      
      以上是对“产后坐月子期间，可以吃红枣银耳羹吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

于恒林 易县杏林医院   主治医师 2017-11-16 10:47:30
      病情分析：
      你好，根据以上提供的情况，建议你去正规医院的产科检查诊治。
      指导意见：
      在产后坐月子期间，可以吃红枣银耳羹，平时也可以经常食用，很高兴为你解答问题。