喝减肥茶能减肥吗？不反弹吗

健康咨询描述： 喝减肥茶能减肥吗？不反弹吗？减肥茶对人身体有害处吗？我准备买，但是不知道是不是对的

专业回复

孙风香 北京复兴路门诊部   副主任护师 2017-11-13 10:44:46
      你好，根据你的描述，可能由于上学期间营养好，活动少，导致了婴儿肥，这也是初高中生普遍存在的现象，建议把精力用在学习上，女大十八变，会越变越好看，一定不要服用减肥产品，以免影响你的体格发育，导致内分泌的紊乱。
      

田秀萍 宝鸡高新医院   医师 2017-11-13 11:51:12
      病情分析：
      你好，根据你的描述想要减肥，最健康有效不反弹的方法就是，合理控制饮食，加强运动。
      指导意见：
      根据你的情况，建议如下：
      1、平时注意少吃肉类、糖类、零食、烟熏油炸食物，合理膳食;
      2、每天坚持适当的运动，早起锻炼40分钟，晚饭后慢跑20分钟，然后快走20分钟;
      3、如果运动之后洗个热水澡，配以安全波颜婷美体霜加以按摩，减肥效果会更好，让你轻轻松松摆脱脂肪干扰，塑造完美曲线。