睡觉手麻，醒来缓解，再睡再麻

健康咨询描述： 睡觉手麻，醒来缓解，再睡再麻。双手都是这样，睡觉被双手麻醒，然后能感觉到胳膊的血液缓缓流向手，然后就会缓解。以前工作总在电脑手机前，但是除了偶尔肩膀酸痛并无不适。平时不运动的，最近每天白天走一万步，睡前再快走五公里，晚饭不吃，走完泡泡脚直接睡觉，然后就会手麻。是与运动有关吗？并没有侧身或者压到胳膊。没有高血压，血糖也正常。走路的时候腰会带着左腿疼，走多了左脚也会发麻。做拉伸的时候感觉左腿的筋短，手够不到脚。我的颈椎和腰椎是不是不太好？

专业回复

景宏升 锦州市中心医院   副主任医师 2017-11-10 11:33:02
      病情分析：
      您好，根据您所说，您应该是颈椎增生或椎间盘膨出，压迫到神经引起的双手麻木
      指导意见：
      建议到医院进行颈部CT或磁共振检查，看是否有增生或者颈椎间盘突出，如果有的话，应该找中医推拿师进行中医推拿，根据情况采用复位手法配合牵引、针灸或者服用中药进行治疗，平时要睡低枕头，自己经常做颈部“米”字操煅炼,不要让头部长期保持一个姿势不动，还可以经常用热敷，这样可以有效减轻病症

王眙民 日照市中医医院   主治医师 2017-11-10 11:35:17
      指导意见：
      从你的这个症状描述来看，首先还是考虑颈椎的问题，颈椎会导致手麻的表现，颈椎病分为很多类型，从你的描述来看，应该是属于神经根型，神经根型的颈椎病由于颈部神经受到卡压而导致双上肢出现放射性的麻木症状，对于你的这个情况，建议还是到医院做一个颈椎的ct检查，根据检查结果明确具体病变的部位，然后进行治疗。从你的这个年龄和症状来看，需不需要进行手术治疗的使用常规的药物以及理疗的方法就可以。需要的话，使用营养神经以及缓解症状，对症治疗的药物，然后配合中医的手段，针灸理疗热疗效果都是不错的。平时一定要注意颈部不要受凉，尽量的不要长时间低头。
      

张凤英 护师 2017-11-10 11:33:59
      病情分析：
      您好，这种情况常见于局部血液循环差，受凉，颈椎病等情况所致。
      指导意见：
      您好，这情况与过度运动有关，口服甲钴胺片，小活络丸治疗，避免劳累，多休息，如果不能缓解及时到医院就诊治疗。
      
      以上是对“睡觉手麻，醒来缓解，再睡再麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

朱惠萍 四级检验师 2017-11-10 11:34:00
      病情分析：
      像你这种情况的话，如果说有手麻和脚麻的症状，要考虑是颈椎和腰椎的问题，一般都是由于颈椎或者是腰椎压迫神经而导致的。
      指导意见：
      像你这种情况，建议您最好是到正规的医院拍个片子，检查一下您的颈椎和腰椎，平时一定要注意运动和锻炼的时候要注意频度，不能过度也不能太少。
      

闫建忠 医师 2017-11-10 11:34:12
      病情分析：
      这种情况可能属于颈椎病引起的，如伴有脖子酸痛，肩膀酸痛，转头时头晕明显，手指麻木等则可能性更大，
      指导意见：
      建议检查一下血常规，颈部磁共振，血钙测定等明确病因，然后根据病情选择合适治疗方案。
      

俞坤琴 主治医师 2017-11-10 11:35:13
      病情分析：
      你好：
      从你述说的情况，分析；
      对于手麻，一是考虑颈椎病，压制上肢传导神经导致的，二是考虑低钾血症。
      指导意见：
      建议一是CT颈椎，排查颈椎问题，二是抽血查血钾。只有找出原因，才对针对性处理，如是颈椎病变，可以选择服用颈复康颗粒，甲钴胺胶囊，野木瓜片等，如是钾，那么补充钾片。
      

吴燕雄 禄劝九龙惠民医院   医师 2017-11-10 11:35:31
      病情分析：
      你的情况是睡觉手麻，醒来缓解，再睡再麻。双手都是这样，睡觉被双手麻醒，以前工作总在电脑手机前，主要考虑是颈椎病引起的。
      指导意见：
      从你的情况来看，主要是睡觉手麻，醒来缓解，再睡再麻。双手都是这样，睡觉被双手麻醒，以前工作总在电脑手机前，属于颈椎病，可以做针灸按摩治疗，对你的病情会有利。
      
      以上是对“睡觉手麻，醒来缓解，再睡再麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

健康医生120 护师 2017-11-10 11:36:03
      病情分析：
      目前你说的手发麻考虑是与颈椎生理曲度变直是有关系的，腿部不适的话，考虑是与腰椎影响是有关系的，是与经常接触电脑影响是有直接关系的，属于职业病。
      指导意见：
      以上是需要先到骨科做个颈椎拍片和腰椎CT检查下看看是有必要性的，查明病因后是可以选择按摩或是牵引进行治疗观察看看的、
      

邓海燕 江永县人民医院   主治医师 2017-11-10 11:36:54
      病情分析：
      你好根据描述，你这是颈椎和腰椎盘突出压迫神经所导致的。
      指导意见：
      建议到医院去做一个颈椎腰椎x片检查，可以做理疗，比如扎针，按摩，适当的运动，增强体质。
      

王坤山 副主任医师 2017-11-10 11:37:43
      指导意见：
      你的手麻有可能是与颈椎病，或是肩周炎引起的，也有可能是中医的痹证引起的，是与受寒受湿受风引起的，需要检查确诊，根据检查结果进行治疗，也可以对症服九分散，舒筋活血片，或针灸等治疗。
      

段云飞 医师 2017-11-10 11:39:18
      病情分析：
      你好，根据你说的睡觉手麻，起来后可以缓解，考虑是颈椎问题。平时有在电脑桌前工作的经历，主要还是考虑颈椎问题。
      指导意见：
      建议：最好去医院做个核磁检查一下。针对出现的手麻现象，第一平时睡觉枕头不要过高，办公桌前避免长时间做，头可以做米字活动。
      

田敏 陈仓区县功镇中心卫生院   医师 2017-11-10 11:42:12
      病情分析：
      从您描述的症状和您的工作原因，您的手脚部酸麻及不适，多考虑是颈椎病及腰椎间盘突出症可能性大。
      指导意见：
      颈椎病及腰椎病是一种十分常见的疾病，从您的症状，建议您去医院做颈部及腰部相关检查，以明确诊断。确诊后您可采取中西医结合治疗，也可采取针灸、推拿按摩理疗治疗。注意休息，适当锻炼，避免劳累及久坐久站或久卧。
      

汪兴磊医生 主治医师 2017-11-10 11:47:05
      病情分析：
      你好，要考虑可能是因为颈椎或者腰椎问题导致的，压迫到神经引起局部发麻的，如果单纯只是手部发麻，要考虑是颈椎的可能性更大一些！
      指导意见：
      同时有伴随左腿疼痛的话，那么也有可能会是存在腰椎的问题。建议可以去医院骨科检查一下，如果是颈椎或者腰椎病，一般来说需要通过按摩理疗，针灸正骨等等方式来保守治疗。缓解对局部神经的压迫。平时尽量避免长期保持一个姿势，避免局部受凉受潮，可以重新铺一下床铺，换换枕头，改变一下睡眠姿势，改变一下对颈椎和腰椎睡觉时候的着力点。
      

蒋忠民 副主任医师 2017-11-10 14:23:03
      病情分析：
      根据你所描述的情况来分析，双手麻木与颈椎的关联性并不大，腰及左腿疼痛及麻木可能与椎管狭窄有关。你这个年龄即使颈腰椎有问题也不是什么大问题，不会导致如此严重而复杂的症状的。感觉你有焦虑抑郁状态。
      指导意见：
      针对你的情况，你可以先找中医推拿针灸或中药调理来试试看，我认为中医应当能解决你的不适，如果中医治疗效果不佳，则要就诊精神心理科请求帮助。