大夫。我的右手握鼠标久了

健康咨询描述： 你好大夫。我的右手握鼠标久了，手指关节会疼，手腕不舒服。我按照网上的方法自查了，觉得是最早期症状鼠标手，应该如何做痊愈

专业回复

殷德坤 阜宁县人民医院   医师 2017-11-10 09:25:23
      病情分析：
      这个问题不大的，一般只要暂时停止使用鼠标，三五天活动活动关节，就会缓解
      指导意见：
      建议可以多多活动关节，基本不需要其他特别治疗，如果长期不好，可以考虑中医熏蒸针灸
      

邵欣胤 济南市卫生健康宣传教育中心卫生所   副主任医师 2017-11-10 08:34:12
      指导意见：
      鼠标手，规范的叫法应该是腕管综合征，是正中神经在腕部的腕管内受卡压而引起手指麻木和功能障碍。主要症状为拇指、示指、中指和环指桡侧半感觉异常、麻木，特别是夜间手指麻木或麻醒。主要治疗方法有药物治疗如口服消炎止疼药和局部注射皮质类固醇药物，手术治疗包括各种切开手术、小切口减压及内窥镜手术等。建议至医院手足外科就医确诊，对症治疗。
      

付毅 房县城关镇卫生院   主治医师 2017-11-10 08:23:41
      病情分析：
      如果患有鼠标手，手腕关节炎，最好不要长期玩电脑、手机。
      指导意见：
      一般可以采取适当限制手指、腕关节活动，康复理疗，局部封闭，止痛，对症治疗。
      
      以上是对“大夫。我的右手握鼠标久了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吕华泽 东莞市康复医院   主治医师 2017-11-10 08:31:42
      病情分析：
      你好，具体情况还要结合你的症状分析。你这个情况考虑是鼠标手，引起疼痛等症状。
      指导意见：
      可以做下针灸理疗治疗，可以进行康复锻炼。平常不要，劳累过度，不要经常玩电脑。
      

张涛 衡水市第四人民医院   医师 2017-11-10 08:34:07
      病情分析：
      你好，最主要的预防措施就是尽量的不要长时间用手握着鼠标。
      指导意见：
      如果是工作需要，没有办法的话，建议过十分钟20分钟左右就休息一分钟，手多活动几下，平时可以用热水泡一泡。
      

覃茁宇 山西中医药大学附属医院   主治医师 2017-11-10 08:34:54
      病情分析：
      你好，根据你的描述本病非手术疗法就是激素抗炎，手术松解治疗。当然最好的治疗手段就是减少使用鼠标，必须使用的时候注意活动腕关节。
      指导意见：
      建议选择正规公立医院针灸推拿科就诊，在临床经验丰富的中医师指导下应用中药治疗，如不耐受可以接受针灸推拿治疗。希望我的建议对您有所帮助。
      

孟艳华 医师 2017-11-10 08:34:57
      病情分析：
      在这种情况，大多数可能就是有些，经常的活动不当所引起的表现。
      指导意见：
      可能就是一些剑鞘炎所引起的这个。没事的时候要注意休息，适当进行热敷，可能会缓解的。
      
      以上是对“大夫。我的右手握鼠标久了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！