最近脱发特别严重。都快秃顶了

健康咨询描述： 最近脱发特别严重。都快秃顶了，以前头发是少但是现在掉的越来越厉害，都见头皮了

专业回复

刘顺杰 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 2017-11-08 01:41:46
      你好，脱发的原因有头皮温度环境的改变，紧张烦恼，情绪不稳，睡眠不好等，希望自己调节自己的生活规律，养成早睡早起的习惯，多运动，保持好心情，减少脱发带来的烦恼。
      

GJH4168 副主任医师 2017-11-08 15:12:36
      病情分析：
      女性脱发原因有不良生活习惯，饮食习惯，体内激素改变导致脱发（产后脱发，长期吃避孕药），压力、烫发染发也可导致脱发。
      指导意见：
      1.多梳头，多对头部进行按摩，以促进头部血液循环。2.缓解精神压力，保证睡眠，不熬夜，保持乐观的心态。3.合理饮食，多吃蛋白质含量高的食物，补充维生素及微量元素。如果出现脱发情况及时用黑乐雅进行控制。