严重失眠症怎么治疗

健康咨询描述： 8月底到现在两个月了，一直头晕，注意力不集中，乏力，有时候还恶心气短，失眠，耳鸣，偶尔有濒死感，感到害怕，就是晚上睡觉老是睡不着

专业回复

卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 2017-11-07 09:19:59
      指导意见：
      你好，可能是白天精神压力大，焦虑，神经衰弱等等，都有可能。建议还是规律作息，保持良好的生活习惯，睡前可以适当吃点谷维素，或者适当轻微运动，有助于缓解神经，快速入眠，提高睡眠质量。
      

刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 2017-11-07 09:20:10
      你描述的状况主要是睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪，睡前进行一些放松训练缓解情绪，促进睡眠。
      

郭凤月 深州惠仁医院   医师 2017-11-07 09:20:46
      病情分析：
      你好，根据你描述的上述情况，也不排除是神经衰弱引起的。
      指导意见：
      你不要过于担心的，建议你在当地找一位有资质的中医，开几副中药进行调理治疗的。
      
      以上是对“严重失眠症怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐娟 淄博震中中医院   护师 2017-11-07 09:23:10
      病情分析：
      您好患者朋友，根据您的描述，您是明显肾阴亏虚导致失眠症状。
      指导意见：
      您好患者朋友，通过您的描述，建议您注意休息保暖，多吃大枣枸杞山药，配合口服夜宁颗粒治疗。
      

崔志华 保定市第一医院   主治医师 2017-11-07 09:24:03
      您好，根据您的描述，上述不适症状大多考虑跟睡眠不足有关，建议您尽可能调节压力，劳逸结合，适当运动，必要时在医生指导下服用镇静催眠药物。
      

段敏 张家口市宣化区龙烟医院   主管护师 2017-11-07 09:30:01
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你有失眠，头晕乏力，注意力不集中等不适症状。
      指导意见：
      建议，你可能由气血不足引起，首先要有良好的生活习惯，少喝酒和抽烟，避免熬夜，吃清淡饮食，经常恶心气短，应该去医院检查一下。
      

zsdoc806219746o 其他 2017-11-06 14:57:31
      失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等。不要盲目用药，治疗的药物有多种，但都有一定的适应症，不一定都适合每位患者，用药不对症的话，产生了抗药性、耐药性，致使延误病情，错失最佳的治疗时机。具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，来选择对的治疗方案，才会有明显效果。
      
      以上是对“严重失眠症怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！