最近晚上睡觉的时候感觉很饿

健康咨询描述： 最近晚上睡觉的时候感觉很饿，要饭吃饿很多，晚上脚丫子冰凉，记忆力差

专业回复

刘芳 武汉大学人民医院   主治医师 2017-11-05 23:27:55
      要合理安排好自己的饮食和生活作息规律，尽量不要在晚上10点以后吃东西，避免消化不良，引起睡眠不安，记忆力下降等情况，可以吃平时吃一些益生菌和促进消化的药物。注意避免受凉，可以有一定的运动量，促进新陈代谢。
      

刘淑怡 护师 2017-11-05 23:27:41
      病情分析：
      营养跟不上去~建议中医调理~喝一些中药，以达到平衡机体的功能的目的~
      指导意见：
      平时无力，记忆力不好，可以吃一些营养类保健品~或者食疗。。希望我的回答对你有所帮助
      

刘金华 护师 2017-11-05 23:28:35
      病情分析：
      你好，根据您的情况考虑是天气的原因太冷了，睡前洗漱好了。
      指导意见：
      你好，根据您的情况建议您及时的话洗洗脚部，促进脚部的血液循环，注意保暖。
      
      以上是对“最近晚上睡觉的时候感觉很饿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王海瑞 蚌埠市第一人民医院   医师 2017-11-05 23:28:41
      病情分析：
      近期的压力大工作量比较大学习压力重活动量比较大会增加消耗的
      指导意见：
      所说的情况突然增加的压力和能量消耗会出现饥饿感比较多的。脚丫子比较凉属于阳虚轻微的不需要治疗要治疗可以辅助点中药