减肥药吃了一个月，没反弹

健康咨询描述： 减肥药吃了一个月，没反弹，以后不吃了会慢慢淡化对身体的伤害么！

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2020-07-30 12:02:49
      全身减肥，尽量不要饮用减肥药，以及长期坚持运动来实现，这样对身体有好处。建议采取科学有效的减肥办法，就是控制饮食以及运动，最好每日三餐，每餐主食不要超过100克，不要吃高热量食物。
      

麦之海 肇庆市高要区金渡镇卫生院   医师 2017-11-03 11:19:53
      病情分析：
      你好，减肥一定要适度，不能过度，以免影响健康，造成危害。最好通过饮食和运动等天然方法减肥。
      指导意见：
      你好，跳绳，跳舞也是不错的减肥方式。
      1.绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，
      2.多喝温热的水和饮料等，绝不能喝极度冷的饮品。
      3.吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用，会提升新陈代谢功能。
      4.多吃水果，蔬菜，适量运动。
      5.运动可以选择快走、慢跑、跳绳等方式，也可以转呼拉圈。
      

孟艳华 医师 2017-11-03 11:21:15
      病情分析：
      像这种情况，大多数的话应该看一下有没有其他的不舒服的地方。
      指导意见：
      减肥的话一般都需要一个慢的过程，大多数需要一个控制饮食的同时注意加强一点运动。
      
      以上是对“减肥药吃了一个月，没反弹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王凤村 呼和浩特第四监狱医院   副主任医师 2017-11-03 11:21:29
      病情分析：
      这种情况还不至于构成伤害，一个月的时间不属于长期使用，这种情况，建议生活调理方面要严格的控制，否则停药后很容易反弹！
      指导意见：
      建议平时规律饮食，三餐定量，晚餐减量，每天要有一个小时的体育锻炼时间，需要坚持，
      

赵修美 护师 2017-11-03 11:21:39
      病情分析：
      您好，根据您的叙述情况。一般减肥药很多，最好采取正确的减肥方法才可以的。
      指导意见：
      您好，建议您放松心情，注意休息，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，多喝温开水
      

胡俊路 主治医师 2017-11-03 11:22:28
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你现在停止口服减肥药对身体的影响不大！
      指导意见：
      因为减肥药吃了之后的确会导致体重反弹的，而且吃的时间长了会影响到你的食欲而出现厌食症，所以以后也不要吃了！