宫寒能吃冬瓜吗，医生说宫寒

健康咨询描述： 宫寒能吃冬瓜吗，医生说宫寒，吃的有坤灵丸，这几天还喝当归水，吃红枣。这几天是排卵期，不知道冬瓜是寒性的，连着三天中午都吃了炒冬瓜，今天晚上准备安排同房。不知道吃了冬瓜影响吗？

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-10-27 19:06:07
      病情分析：
      问题分析：宫寒不宜多吃冬瓜，这个需要特别的注意。
      指导意见：
      指导意见：冬瓜维生素中以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高，具防治癌症效果的维生素B1，在冬瓜子中含量相当丰富；矿质元素有钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等8种，其中含钾量显著高于含钠量，属典型的高钾低钠型蔬菜，对需进食低钠盐食物的肾脏病、高血压、浮肿病患者大有益处，其中元素硒还具有抗癌等多种功能；含有除色氨酸外的8种人体必需氨基酸，谷氨酸和天门冬氨酸含量较高，还含有鸟氨酸和Y-氨基丁酸以及儿童特需的组氨酸；冬瓜不含脂肪，膳食纤维高达0.8%，营养丰富而且结构合理，营养质量指数计算表明，冬瓜为有益健康的优质食物。