南京哪里有治疗抑郁症的

健康咨询描述： 南京哪里有治疗抑郁症的，最近一点时间总感觉压力很大，做事情注意力不集中，精力不足，工作效率降低，记忆力下降，情绪非常的不好，去医院检查说是有抑郁症。

专业回复

孙风香 北京复兴路门诊部   副主任护师 2017-11-01 15:57:36
      你好，根据你的描述，可能由于工作及个人生活压力大，失眠等导致。建议每天坚持慢跑等有氧运动一个小时，才能释放你所有的压力，睡前温水泡脚，一夜好睡，精神百倍，良好的情绪都是通过自我的调节来实现的。
      

高天虎 日照市中加国际健康管理中心   主治医师 2017-11-01 15:56:28
      病情分析：
      您好，抑郁症可由多种原因引起，以心境低落为主要特征。
      指导意见：
      平时适度锻炼有助于缓解心理压力，治疗抑郁症首先建议保持积极乐观的心情，合理膳食，可以进行心理咨询。祝健康
      

白华 医师 2017-11-01 15:59:21
      病情分析：
      你好，这个如果当地有专业医院那么此病应该去精神病医院就诊接受治疗。如果没有专科精神病医院那么可以去医院精神科或神经内科就诊。
      指导意见：
      抑郁症的发生与精神紧张、工作压力大、人际关系紧张等多种原因有关。病人要注意自我调节多参加集体活动，多与人交流沟通。
      
      以上是对“南京哪里有治疗抑郁症的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张知常 二级心理咨询师 2017-11-01 15:59:56
      指导意见：
      咨询者为37岁男性，感觉压力很大，注意力不集中，精力不足，工作效率降低，记忆力下降，情绪非常的不好，去医院检查说是有抑郁症。抑郁症既然已经确诊，那需要找专业的心理医生进行治疗，南京当地的大一些的医院里都有心理科的，包括帮你确诊是抑郁症的医院也是。你可以选择方便的医院去治疗，也可以找线上平台，更方便更快捷。
      

zsdoc806219746o 其他 2017-11-01 15:55:41
      抑郁症的治疗，这是一个规范的治疗过程，并不是确定多长时间，就一定能恢复，这有明显个体差异，和心理状态也有直接关系，心理调整的好，短期内就可以恢复，心理调整不好，可能会反复发作。所以目前主要是根据具体的症状，通过精神科的综合评估，确定是否需要规范的服用药物，通过规范的服用药物使症状控制，之后再进行心理调整，服药周期至少需要六个月，一定不要自己随意的调整药物，平时要尽量的多参加公共娱乐活动，培养兴趣爱好，丰富生活内容。