白头发，身体虚弱。肾虚

健康咨询描述： 白头发，身体虚弱。肾虚。

专业回复

孙连庆 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-12-15 22:36:36
      你好，多大年龄，有其他疾病史嘛，白发多为血虚，肾虚，建议多吃核桃，黑豆，黑芝麻，黑米，腰果，大枣，小米等补养气血，补肾食物，中成药可选用七宝美髯丹口服。