女,18岁了,身高才155cm
女 | 18岁 2017-10-30 20:57:15 4人回复 来自健康咨询描述: 女,18岁了,身高才155cm,92斤,上身比较瘦,腰比较小,但是小腿有点肉,这种情况还有机会长高吗?
专业回复
刘英 牡丹江市妇幼保健院 主任医师
2020-06-12 18:32:44 你好,根据你描述的情况,女18岁,身高155,体重92斤,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,建议你到正规三甲医院骨科就诊,做一下膝关节X光片检查来,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨胳己经定型,基本上在不能长高,建议你平时要多锻炼身体和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打蓝球,足球,排球,游泳,跳高,跳绳等运动。多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼,海产品,虾等。太阳出来的时候到户外多晒晒太阳每次15分钟到半小时,有助于钙的吸收,注意腹部保暖,避免着凉,保证充足的睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持,就有希望长得更高。
梁孟秋 成都市第三人民医院 医师
2017-10-30 21:02:04 病情分析:
你好,在一般的情况下,如果骨骼线还没有闭合就是可以继续长高的。
指导意见:
你好,建议去医院拍个片子看看,如果没有闭合,建议平时要加强营养,不要挑食,服用钙片补钙,多喝牛奶喝豆浆,多运动。
贾叶娜 邢台医学高等专科学校第二附属医院 护师
2017-10-30 21:03:24 病情分析:
你好结合描述情况,从身高,年龄看,骨骺线一般是没有闭合情况,还会有发育情况,
指导意见:
建议还会有一定发育空间,但是发育空间小些,可以去检查骨骺线闭合情况看看,平时加强营养,多吃富含钙丰富食物,利于身体健康发育成长,
以上是对“女,18岁了,身高才155cm”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
薛玉霞 平阴县孝直镇中心卫生院 主管护师
2017-10-30 21:04:08 病情分析:
根据你的情况分析,18岁,身高155厘米,身高和遗传,营养和锻炼有关。
指导意见:
建议,放松心情,保持心情舒畅,多喝水,均衡营养,多食含钙丰富的食物,多食新鲜水果和蔬菜,可以摸高,跑步,打篮球助长