剧烈运动完，第二天全身疼

健康咨询描述： 剧烈运动完，第二天全身疼，很不舒服，该怎么办，有没有什么办法

专业回复

王勇 河南省人民医院   主任医师 2022-11-01 17:06:33
      指导意见：
      你好，运动后出现了身体疼痛的情况，这个考虑为存在乳酸堆积的可能性，出现这样的表现可以考虑多热敷或者是泡热水澡，对疼痛的部位可以考虑进行按摩，使用些扶他林等，一般来说随着休息时间延长也就会逐渐的好还的