父亲身高170母亲身高150我163

健康咨询描述： 父亲身高170母亲身高150我163。我有经常吃钙片但是觉得吃了没什么用，饭量也挺好偶尔运动，体重偏瘦，。 13岁的时候142cm 14岁152cm 15岁大概156 18岁的时候才163 我该怎么办，，，，就这几个月好像还涨了一点

专业回复

徐开荣 枣庄市薛城区人民医院   主任医师 2017-10-27 22:00:49
      你好，这样的情况下建议你要抓紧时间。注意保持睡眠充足，坚持运动，营养适当三个方面做好是比较有利的。最好去医院检查一下骨龄的情况看是否能够继续长高。不要相信什么增高药之类的为好
      

孙向辉 南宫市妇幼保健院   医师 2017-10-27 22:00:03
      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况。你目前还正处于生长发育期。
      指导意见：
      建议你要补充钙质和鱼肝油，多吃芝麻酱和虾皮等含钙高的食物，多喝奶，多做伸展运动，例如打篮球练瑜伽等，还有助于长高。
      

张大垒 东营市垦利区黄河口中心卫生院   主治医师 2017-10-27 22:00:52
      病情分析：
      您好，身您的高偏矮，如果营养正常的话，可以查一下生长激素的水平。
      指导意见：
      建议去医院检查看看骨骺端的情况，平时注意多运动，您现在这个年龄还是有希望长高的。
      
      以上是对“父亲身高170母亲身高150我163”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄素素 江西省抚州市第一人民医院   护师 2017-10-27 22:01:10
      病情分析：
      你好,身高主要是生长激素的影响,另外,遗传因素也很重要.
      指导意见：
      生长激素的分泌通常在剧烈运动是达到峰值,建议您多运动,如篮球等.另外,青春痘是可以通过调理减少的,注意少食用辛辣类食品.望你安康.
      

刘开来 湘潭市第一人民医院   主治医师 2017-10-27 22:01:11
      病情分析：
      你好！根据你描述的情况，建议完善一下X线检查，了解骨骺线情况。
      指导意见：
      如果骨骺线已闭合，想长高就难了。如骨骺线未避免，养成良好的饮食习惯和生活作息习惯，合理锻炼，适当补钙，还是有助于长高的。
      

刘金华 护师 2017-10-27 22:01:29
      病情分析：
      你好，根据您的情况考虑是可以检查一下骨骺有没有愈合的。
      指导意见：
      你好，根据您的情况建议您及时的检查一下，保证充足的睡眠，平时多打打篮球。
      

申慧 护师 2017-10-27 22:01:52
      病情分析：
      根据您的描述考虑你现在还有长高的可能，建议您，做一些积极向上的运动。
      指导意见：
      尽量注意营养的搭配，多吃一些富含营养的食物，知道了补钙，晚上睡觉前可以喝一杯牛奶
      
      以上是对“父亲身高170母亲身高150我163”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！