抑郁性失眠怎么治疗

健康咨询描述： 最近也不知道是不是因为抑郁症的影响，老是失眠，弄得白天精神也不好，为了这事我很痛苦，我想请问有什么办法能让我好好睡一觉，抑郁症引起的失眠有什么治疗方法？

专业回复

刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 2017-10-27 15:09:51
      你描述的状况主要是抑郁症伴发睡眠障碍。建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪，促进睡眠。
      

zsdoc806219746o 其他 2017-10-27 15:02:59
      病情分析：长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大 影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症。
      指导意见：要放开心，要想着明天会更好，不要往牛角尖里转，失眠多梦是什么原因造成，中医专家还有说法。专家称，脾肾两虚、肝火郁结、