我做引体向上拉伤了肩膀
男 | 18岁 2017-10-22 19:03:19 14人回复 来自健康咨询描述： 你好，我做引体向上拉伤了肩膀，已经有一个多月了，比起以前有点好转，不过现在就是吊在单杠上不疼，拉引体向上就疼，还有就是有时会出现肌肉阵痛，我这要不要紧。
专业回复
张岩 锦州市中心医院 副主任护师
2017-10-22 20:07:53 病情分析：
你好，受过伤吗？肩关节活动受限吗？局部肿胀吗？有无压痛？
指导意见：
根据您的描述考虑，有可能是肌肉拉伤，建议，外用，扶他林软膏，吃点布洛芬和依托考昔，避免剧烈运动
王夫芳 东海县人民医院 副主任护师
2018-06-10 19:40:12 你好！很高兴为您解答。肌肉拉伤的情况下应多休息休息。避免剧烈运动。尤其是同一部位的再次运动。如果得不到充分的休息。恢复相对要慢些。多休息休息就好。不必担心。
刘磊 护师
2017-10-22 20:09:32 病情分析：
考虑拉伤引起的现象，会有局部红肿疼痛，活动受限，过度劳累症状加重。
指导意见：
建议避免剧烈运动和反复刺激，热敷缓解，涂抹红花油和扶他林软膏治疗，可以有所好转。
以上是对“我做引体向上拉伤了肩膀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭彩霞 遂平金生强直骨病医院 护师
2017-10-22 20:09:42 病情分析：
你好，根据你的描述考虑是肌肉拉伤所致，这种情况一般要慢慢恢复，恢复期不要剧烈运动，以免再次拉伤。
指导意见：
我建议，你可以用中药热敷理疗一下，做一下针灸，按摩等治疗。多休息，减少手臂负重。
杨得志 东海县中医院 副主任医师
2017-10-22 20:09:43 病情分析：
你好，你的情况非常多见，这是由于运动形成了肌肉拉伤。
指导意见：
这样情况最需要的就是多休息。减少活动和劳累。并且可以吃些活血化瘀的药物
王凯 淄博震中中医院 医师
2017-10-22 20:10:37 病情分析：
您好！根据您的描述，您这是因为外伤引起的肩部的肌肉和韧带的损伤
指导意见：
您说的这种情况应该不是太要紧，但是要注意肩关节的保暖，的，口服追风透骨丸和伸筋片，同时可进行恢复性的锻炼
王永涛 医师
2017-10-22 20:11:49 病情分析：
你描述的这种情况是肩膀局部的肌肉拉伤引起的软组织损伤造成的疼痛。
指导意见：
这种情况不要紧的，可以做局部的物理治疗，配合口服活血化瘀和营养神经的药物缓解疼痛。
以上是对“我做引体向上拉伤了肩膀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄桂雄 北海市人民医院 主治医师
2017-10-22 20:12:32 病情分析：
根据你的描述，男18岁，右肩部外伤病史一个月，现在好转，偶尔运动时候疼痛。
指导意见：
目前，你这个情况考虑肩部软组织损伤引起可能性大，在恢复期间，不建议行负重活动，需要循序渐进，以不引起疼痛为主。
刘洪亮 昌乐县人民医院 主治医师
2017-10-22 20:12:41 病情分析：
你好，从你的描述看你是肩关节扭伤，已经一个月了，还疼痛
指导意见：
你好，从你的描述看你是肩关节扭伤，已经一个月了，还疼痛，需要休息，适度锻炼，不严重，慢慢就好了
何晓杰 医师
2017-10-22 20:15:40 病情分析：
你好，因为引体向上还是需要肌肉力量大一些，如果你这样做的话肌肉还是不能承受。
指导意见：
建议你，用热敷或者，做微波，可以贴膏药，或者用一些活血化瘀的，喷剂。暂时还是先别做引体向上，等恢复一段时间再说。
吕文胜 莘县人民医院 主治医师
2017-10-22 20:16:05 病情分析：
您好先生，根据您目前描述的情况来看，应该还是肌肉拉伤造成的。
指导意见：
你去正规的人民医院理疗科进行治疗，在家的时候可以买个热水袋进行热敷，可以用一些膏药都可以的。
马志伟 威县中医院 主治医师
2017-10-22 20:19:51 病情分析：
您好根据您提供的局部情况考虑有可能是外伤引起的肌肉拉伤。
指导意见：
您好根据您提供的局部情况考虑建议您局部烤电理疗按摩可以用热毛巾熥敷治疗可以外涂扶他林软膏。
许恒参 聊城市第二人民医院 主治医师
2017-10-22 20:20:30 病情分析：
这种情况下，应该是由于相关的肌肉拉伤所引起的疼痛。
指导意见：
一般情况下，随着时间的推移，都会逐渐的恢复正常，目前如果疼痛不严重就可以暂时观察。
刘豹 武威市第二人民医院 主管护师
2017-10-22 20:20:38 病情分析：
根据你描述的情况，应该属于肌肉韧带方面的拉伤，有条件的话可以给予中医理疗。
指导意见：
可以通过烤电按摩针灸，缓解症状，也可以给予活血止痛膏外敷云南白药喷雾剂。