月经期间可不可以跑600到900米慢跑

健康咨询描述： 月经期间可不可以跑600到900米慢跑，跑的话会不会血崩，中速跑可以吗

专业回复

赵晓东 北京医院   主任医师 2022-11-01 00:49:01
      病情分析：
      你好，月经期间600米或900米慢跑一般是不会有影响的。不可以快跑。
      指导意见：
      建议月经期间禁食辛辣刺激性食物以及生冷食品，避免过度劳累剧烈，注意腹部保暖。