我今年31岁，从2014年开始脱发

健康咨询描述： 你好，我今年31岁，从2014年开始脱发，发顶头发稀疏，而且两天不洗头，头皮就发痒，还有头屑，洗头的时候脱发严重。

专业回复

杜雨锡 吉林市中心医院   主治医师 2017-10-07 09:58:26
      病情分析：
      你好，脱发的原因很多，比如说肾虚。气血不足，营养不良，长期熬夜，用脑过度，缺乏微量元素，脂溢性皮炎等等。单纯从你的图片看比较油腻，可能存在脂溢性皮炎。至于是否有存在其它诱因，你需要自己对照自己长期的生活习惯来判断。
      指导意见：
      平时避免熬夜，饮食上保证饮食多样化，营养丰富。保证作息时间规律，保持心境平和，避免紧张焦虑，对于脂溢性皮炎，建议可以适度补充维生素b族在配合米诺地尔。比较严重的话，还需要小剂量的搭配糖皮质激素药物来治疗的。
      

张立杰 常州德理康医院   主治医师 2017-10-07 09:57:55
      病情分析：
      你好可能是内分泌失调或是缺乏维生素导致的脱发的症状的，需要治疗的
      指导意见：
      需要注意好卫生，多吃黑芝麻类的食物，建议补充钙剂和锌剂观察是否有好转的
      

李贤 河北省内丘县人民医院   药师 2017-10-07 09:59:21
      病情分析：
      掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，
      指导意见：
      可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长
      
      以上是对“我今年31岁，从2014年开始脱发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

文金明 医师 2017-10-07 10:19:28
      病情分析：
      你这样的脱发应该和气血虚，肝肾不足，营养失衡有关系的，忌辛辣的食物保证睡眠，可以适当的查一下皮肤科
      指导意见：
      排除真菌性的感染、有无毛囊炎的影响的。可以适当的饮食的保养，适当的按摩一下比较好的，可以适当的吃一些蔬菜水果