晚上睡不着，整晚都睡不着

健康咨询描述： 晚上睡不着，整晚都睡不着，有时候能睡几个小时，白天也难以入睡，有一点声音就醒了，怎么办呢？

专业回复

赵修美 护师 2017-10-05 21:40:39
      病情分析：
      您好，根据您的叙述情况，主要考虑心里压力过大，精神情绪不好等方面引起的。
      指导意见：
      您好，建议您放松心情，尽量白天不要经常睡觉，尽量多锻炼锻炼身体，保持好的心情。
      

项赛 江西省人民医院   医师 2017-10-05 21:40:46
      病情分析：
      考虑是存在失眠所致的可能性较大的，是需要进行检查治疗的。
      指导意见：
      建议可以到医院神经内科进行就诊的，考虑是可以用点药物予以进行治疗的，一般是可以吃点枣仁安神胶囊的。
      

韩艳艳 金乡县人民医院   医师 2017-10-05 21:41:49
      病情分析：
      您好，根据您的描述，及结合您出现的上述情况，考虑存在失眠症。
      指导意见：
      建议您放松心情，不要过于紧张，不要过于担心，建议您晚上提前上床休息，睡前可以饮用牛奶，或者听听轻音乐，必要时建议您可以服用安眠药物。
      
      以上是对“晚上睡不着，整晚都睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！