睡眠障碍的治疗手段

健康咨询描述： 我是因为看到了一场事故之后睡眠就出问题了，现在就是失眠多梦，晚上想睡不敢睡，总感觉心里慌慌的，白天没有精神很困倦，头也又晕又痛

专业回复

邓长虹 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2017-10-04 15:32:34
      病情分析：
      你好，目前存有明显的焦虑失眠，建议可以到心理科选择合适的改善焦虑失眠药物治疗。
      指导意见：
      平时适当减减压，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，不要刻意去理会那些不愉快。白天尽量少睡，晚间避免熬夜劳累。
      

余学钊 武汉儿童医院   药师 2017-10-04 15:32:33
      病情分析：
      你好，对于这种症状的话最好还是可以服用具有安神作用药物比较合适。
      指导意见：
      你这种情况的话可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适。
      

杨硕 主治医师 2017-10-04 15:32:50
      病情分析：
      出现这种情况的原因考虑，主要是焦虑，压力过大，引起神经衰弱造成的，最好是用药治疗，以免延误病情。
      指导意见：
      出现这种情况是可以口服安神补脑液调理的，调理饮食起居都有利于康复的，最好是及时用药治疗观察，以免延误病情。
      
      以上是对“睡眠障碍的治疗手段”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

gaohong0 其他 2017-10-04 15:33:07
      病情分析：
      您好，失眠多梦，看了您的描述，我建议您口服七叶神安片和脑灵素治疗.避免服用兴奋饮料
      指导意见：
      不要午睡，晚饭不要吃太饱，饭后半小时去散散步，睡前热水烫脚，睡前喝杯牛奶，睡觉之前可以看看电视，或书
      

汪兴磊医生 主治医师 2017-10-04 15:33:16
      病情分析：
      你好，有可能是因为受到了惊吓，引起神经衰弱，多思伤神的情况，你可以使用一些安神的药物来调节一下。
      指导意见：
      建议可以使用脑心舒口服液，配合谷维素片，疏肝解郁胶囊等药物来调节一下。尽量保持心情平和愉快，尽量多想一些开心的事情，和家人多交流沟通，说出你自己的担忧，表达出去，不要闷在心里，都会有帮助。
      

魏飞宇 云南省第一人民医院   主治医师 2017-10-04 15:33:20
      病情分析：
      你好。主要是看看有没有神经系统问题的，明确病因治疗的，头颅磁共振检查看看
      指导意见：
      还有如果没有注意休息好的，也会有这个表现的，放松心情的，血常规检查看看。血压情况如何！
      

梁思琴 医师 2017-10-04 15:34:12
      病情分析：
      您好，您这样子的话可注意饮食清淡。还有可以注意每天运动的，还有可注意口服药物的，
      指导意见：
      这样子的话可以口服果味素得，还有可注意每天运动的，这样问的话比较好的，可注意补充复合维生素的食物
      
      以上是对“睡眠障碍的治疗手段”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王坤山 副主任医师 2017-10-04 15:34:21
      指导意见：
      失眠多梦是与中医的心肝火旺，肝郁肝火等有关的，需要检查确诊，根据检查结果进行治疗。也可以对症服解郁安神颗粒，养血安神颗粒等进行治疗的。
      

郑楚云 汕头市龙湖区第二人民医院   护师 2017-10-04 15:34:33
      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑你是内在情绪过多导致的失眠。
      指导意见：
      建议你需要每天坚持运动锻炼，释放自己的内在情绪，睡觉之前看一些正能量的书籍，睡觉的时候，注意力感受自己的深呼吸，感受身体的放松。
      

孟艳华 医师 2017-10-04 15:42:07
      病情分析：
      你这个情况大多数可能就是睡眠质量不好所引起的现在的表现。
      指导意见：
      一定要注意加强一些锻炼，白天锻炼的话，晚上可能睡眠质量就会好一些的。你要注意适当进行活动。
      

zsdoc806219746o 其他 2017-10-04 15:04:34
      失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
      指导意见：当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。