我刚16，没多大便染上手淫的恶习

健康咨询描述： 我刚16，没多大便染上手淫的恶习，两三年了都，没几下就射，好尴尬的，咋办？

专业回复

王平 二级心理咨询师 2017-09-30 20:44:47
      病情分析：
      你好，这个情况一定要避免频繁手淫的情况的，以免影响健康的。
      指导意见：
      这个情况建议要注意适当的控制，另外可以吃点黑色的食物补肾缓解一下就可以的。
      

崔雷 信阳市人民医院   副主任医师 2017-09-30 20:44:59
      病情分析：
      16岁的青年男性基本上百分之百都自慰，这个你不用有什么心理负担。
      指导意见：
      你现在可能是因为自慰太频繁引起的。建议你，不要频繁的自慰，慢慢的这种情况就可以自己好，不需要特殊的药物治疗。
      

赵芳梅 长治潞州晋新医院   护师 2017-09-30 20:45:23
      病情分析：
      频繁的手淫会使生殖系统处于充血状态，引起炎症及性功能的减退
      指导意见：
      你现在还在青春发育期，首先要做的就是改变手淫的毛病，自行恢复一段时间，如果长大后还是这样可以检查一下
      
      以上是对“我刚16，没多大便染上手淫的恶习”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

韩玉敏 邢台医学高等专科学校第二附属医院   主管护师 2017-09-30 20:45:51
      病情分析：
      你好，根据你说的情况，多是手淫引起的举而不坚，乏力，早泄等症状
      指导意见：
      建议可服用六味地黄丸或五子衍宗丸调节，一定要戒掉手淫，养成规律的生活作息，戒掉不良的生活嗜好，忌烟限酒，不可熬夜，饮食上多吃含锌含钙类食物以及黑色食品和坚果类等，多锻炼身体，有助于改善作用
      

党举奇 医师 2017-09-30 20:46:25
      病情分析：
      你好，根据你的叙述，你就是由于肾精亏虚，导致的早泄。
      指导意见：
      建议你必须改掉不良习惯，另外可以口服金锁固精丸，注意适当锻炼，保持良好心态，祝你早日康复。
      

胡泛 医师 2017-09-30 20:50:03
      病情分析：
      这个也没有什么太多的坏处，不过太过频繁不行的，放松，转移方向。
      指导意见：
      多做些学业或掌握硬本事，多运动，树立远大理想，讲求实效，立足未来，多饮水。