脾湿，脾虚，不能吃凉的

健康咨询描述： 脾湿，脾虚，不能吃凉的，肝火旺盛，便秘，不能吃的主食多了，会反酸

专业回复

刘光伟 河南中医药大学第一附属医院   主任医师 2023-01-04 10:45:16
      病情分析：
      你好，就你所说的情况皮实，而且一般有脾虚，自然就会出现便秘的情况，对于你这种情况的话，最好是可以做一个胃镜来检查，看是不是有慢性胃炎。
      指导意见：
      饮食上可以进行适当的调理，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃纤维素类的食物，可以，吃牛肉和羊肉来增强体质，改善脾虚