上体育课，做仰卧起坐

健康咨询描述： 上体育课，做仰卧起坐，做着做着脖子左侧很疼。动都不能动。请问这是怎么了，该怎么办，需要多久才会好？

专业回复

陈庆玉 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 2017-09-18 21:31:42
      病情分析：
      根据你的情况描述，你有没有受凉，有没有落枕？有没有上呼吸道感染？
      指导意见：
      如果你的脖子活动受限，明显需要到医院去检查一下，看看有没有寰枢关节半脱位，然后再进行相应的治疗。
      

李虎 南昌大学第一附属医院   主治医师 2017-09-18 21:34:46
      指导意见：
      你好，这个是伤了软组织，不要太紧张的，注意多喝水，多吃蔬菜水果！您好，注意不要有剧烈运动，多喝水，多吃蔬菜水果，注意不要熬夜。
      

齐小鹏 西安临潼惠昌医院   医师 2017-09-18 21:32:24
      病情分析：
      从你的情况来看的话，考虑还是颈部的肌肉拉伤引起来的。
      指导意见：
      建议现在的话注意休息，可以吃点活血化瘀及抗炎镇痛的药物，希望对您的情况能够有所帮助。
      
      以上是对“上体育课，做仰卧起坐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

代超 玉环骨伤医院   医师 2017-09-18 21:36:23
      病情分析：
      考虑为左颈部肌肉劳损的状况发生，因活动过度致使肌肉受损，从而引发肿胀疼痛出现。
      指导意见：
      建议需要进行静养休息及热敷理疗推拿按摩，并口服颈复康颗粒，大活络丸及小金丹等药物治疗。
      

王凤村 呼和浩特第四监狱医院   副主任医师 2017-09-18 21:53:33
      病情分析：
      目前的这种情况多见于肌腱韧带拉伤，这种情况，一般和长时间不大活动有关。
      指导意见：
      可以进行适当的局部按摩，或者烤电，中药离子导入，对症治疗就可以恢复。平时要多参加体育锻炼，促进肌肉拉伸。