我上身瘦下身胖屁股和大腿都很胖怎么办男生

健康咨询描述： 我上身瘦下身胖屁股和大腿都很胖怎么办男生

专业回复

朱福民 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2017-09-16 16:09:49
      病情分析：
      你好！发胖的原因主要就是长期吃进去的食物热量超过了身体代谢需要的。少数情况可能与内分泌失调有关。
      指导意见：
      没有什么减肥药没有副作用还不反弹的。科学的减肥方法就是适当控制高热量的食物，和每天适当做一些体育活动增强身体代谢。需要毅力。

王平 乳山市白沙滩镇卫生院   医师 2017-09-16 16:22:53
      病情分析：
      你好，这种情况可以多运动锻炼身体来改善一下，不知道平时坐的时间长不长
      指导意见：
      不运动是减不了肥的，只有多运动才能消耗多余的脂肪，坚持下来就可以减肥成功了。
      

叶定楠 东莞市康复医院   医师 2017-09-16 16:40:39
      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，你这种情况主要是个人体质问题引起的，也可能和你平时运动缺乏坐的时间太长有关系
      指导意见：
      这种情况需要针对性的锻炼，可以健身，做瑜伽，锻炼下肢肌肉，避免吃辛辣油腻食物，不要进行负重训练，祝您健康
      
      以上是对“我上身瘦下身胖屁股和大腿都很胖怎么办男生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴艳明 湖州市第一人民医院   医师 2017-09-16 16:46:12
      病情分析：
      这个其实也就是油多的原因，需要减肥的，大的问题没有的，任何部位一样
      指导意见：
      通俗的说就是控制嘴巴迈开腿的，控制体重，注意避免肥甘厚腻的饮食，定期复查，持之以恒。