最近左侧腰痛，去中医院医生说我的脊椎弯曲的厉害

健康咨询描述： 最近左侧腰痛，去中医院医生说我的脊椎弯曲的厉害，要经常去调理。我想问一下平日在家有没有一些简单调理腰椎的办法。毕竟部门经常去医院的。

专业回复

陈建球 韶山市人民医院   医师 2017-09-14 11:54:55
      病情分析：
      脊柱侧弯是青少年发育期比较常见的一种脊柱畸形它是指脊柱向左或向右发生弯曲超过正常的弯区.初期表现为两后不等高腰凹不对称此时进行矫正效果较好.其目的是通过矫正练习加强肌力恢复脊柱周围肌力的平衡.
      指导意见：
      矫正练习中脊柱左侧弯便向左侧同练习右侧弯便向右侧屈练习40度左右的侧弯若没有影响心肺功能的情况下可以不用考虑矫正，保守疗法中推拿、按摩、牵引、热药磁疗对脊柱侧弯有很好的矫正效果。
      

舒宁宁 大庆油田总医院   副主任医师 2017-09-14 11:55:37
      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况考虑还是腰肌劳损导致的异常的。
      指导意见：
      建议你平时最好适度的休息的，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩改善不适的症状治疗的
      

王海龙 医师 2017-09-14 11:55:47
      病情分析：
      你好考虑是腰椎病腰肌劳损，肌肉韧带疼痛等原因引起的，
      指导意见：
      可以服用腰痛宁胶囊，芬必得胶囊治疗观察看看，注意休息，避免劳累受风寒着凉
      
      以上是对“最近左侧腰痛，去中医院医生说我的脊椎弯曲的厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！