打算备孕，需要准备什么

健康咨询描述： 打算备孕，需要准备什么？请医生给点专业指导！！

专业回复

范美霞 滨州市中医医院   副主任医师 2019-10-10 16:30:18
      备孕注意事项
      注意保持心情舒畅，放松心情，避免焦虑，远离辐射，远离烟酒，健康饮食，避免生病感冒，有任何不舒服呢，需要咨询产科医生后才能在指导下用药。还需要口服叶酸片，每天0.4mg-0.8毫克，一天吃一次，维生素E每天两次每次一粒，预防胎儿开放性神经管畸形。
      

刘万里 武警山东总队日照支队卫生队   主治医师 2017-09-12 21:54:32
      病情分析：
      如果打算备孕的话提前要，心理上生理上以及，各个方面上都有所准备，不要吃辛辣或油腻的食物，保持好良好的心情。
      指导意见：
      所以说我的建议就是以上这些希望我的建议对你有帮助，也祝你能够生一个，健康的宝宝。

张胜男 其他 2017-09-12 21:54:14
      病情分析：
      你好，如果打算备孕建议最少要备孕三个月，三个月前就要开始口服叶酸片，夫妻双方都有口服。
      指导意见：
      男方一定要戒烟戒酒，注意饮食和休息，把身体尽量调整到最佳状态，夫妻双方最好去医院做相关检查，看一下身体是否有异常。
      
      以上是对“打算备孕，需要准备什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

文丕林 医师 2017-09-12 21:55:19
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，最少要备孕三个月，三个月前女性就要开始口服叶酸片。
      指导意见：
      男方一定要戒烟戒酒，注意饮食和休息，把身体尽量调整到最佳状态，做孕前检查如果检查没有异常的话可以在排卵安排多次性生活，增加怀孕的几率。

黄素素 江西省抚州市第一人民医院   护师 2017-09-12 21:55:46
      病情分析：
      你好,你说的这个情况应该在饮食上和日常生活习惯上改变,一般需要至少准备三个月的时间.
      指导意见：
      建议平时多吃瘦肉鱼肉等高蛋白食物,戒烟戒酒至少三个月,可以喝碱益佳儿,碱益佳儿作为碱性食品可以为备孕和怀孕期间提供多种营养物质
      

王松波 孟州市西虢镇卫生院   护师 2017-09-12 21:56:20
      病情分析：
      根据你的描述情况分析，备孕期间需要夫妻双方共同努力，注意休息，不要熬夜，保持心情舒畅。
      指导意见：
      建议你们注意个人卫生和性生活卫生，如果有妇科炎症，男科泌尿系感染，都要积极进行治疗。治疗彻底后方能受孕。多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，增加营养，适当运动，增强体质。女方及时服用叶酸片进行备孕。

王瑞芳 医师 2017-09-12 21:57:17
      病情分析：
      你好：你如果准备怀孕的话，那就最好是提前三个月口服叶酸片预防畸形。
      指导意见：
      建议：备孕期间要注意避免感冒，避免用药，最好是避免抽烟喝酒，最好是前三个月和后三个月口服叶酸片，那样才会对胎儿健康有利。
      以上是对“打算备孕，需要准备什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！