晚上躺下后左腿大腿外侧发麻

健康咨询描述： 晚上躺下后左腿大腿外侧发麻，连着好几天咯，晚上睡不着觉，特别精神，大腿外表没有什么异样。

专业回复

陈庆玉 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 2017-09-11 01:02:13
      病情分析：
      有你的情况描述，有可能是腰椎间盘突出症或者是局部的皮神经炎
      指导意见：
      那么你可以到医院去检查一下，看一看有没有腰椎间盘突出症，做个椎间盘ct或腰椎核磁共振。如果是局部皮神经炎，可以营养神经药物治疗，甲钴胺。注意休息，可以局部热敷，避免劳累，外伤受凉，如果不缓解，需要到医院就诊
      

董惠娟 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2017-09-11 04:11:39
      病情分析：
      你好，根据你的描述加年龄你可能是低头玩手机过久加颈部受凉水肿压迫神经引起的症状，与你缺乏锻炼，受凉及低头过久有密切关系
      指导意见：
      建议，一颈部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，减少低玩手机时间，用头写米字每天至少100个，二如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力