腰部疼痛求帮助,最近在keep上面做减脂训练
男 | 18岁 2017-09-09 11:13:04 5人回复 来自健康咨询描述: 腰部疼痛求帮助,最近在keep上面做减脂训练,左侧腰部疼痛,坐久了疼,一使劲就疼 有病史,小时候尾骨骨膜破损过,长大后打架又被踹了一脚,身子骨偏弱 职业,设计师
专业回复
史占广 锦州市中心医院 副主任医师
2017-09-09 11:18:26 病情分析:
患者你好,根据你的病情描述,多考虑患者腰部肌肉,韧带损伤引起的不适
指导意见:
建议患者多注意平躺休息,减少活动,锻炼,避免久坐,弯腰,可以做理疗,按摩治疗
于蓝 主治医师
2017-09-09 11:17:21 病情分析:
多考虑是腰椎间盘突出引起的,伴有腰酸、下肢憋胀、麻木、冰冷等症状.
指导意见:
建议您通过腰椎CT.血常规等检查,查明原因,如是腰椎间盘突出,建议针灸,希望对您有帮助。
刘婷 黄河三门峡医院 护师
2017-09-09 11:17:57 病情分析:
你好,根据你对病情的描述,你这种情况有可能是腰椎问题。
指导意见:
建议你去正规的医院拍个片看看,明确病因后在专业医生的指导下正确使用药物。
以上是对“腰部疼痛求帮助,最近在keep上面做减脂训练”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
李文军 医师
2017-09-09 11:25:41 病情分析:
从描述的症状来分析,一般是因为局部肌肉筋膜韧带损伤以后导致的相关症状,所以活动量大以后容易加重。
指导意见:
治疗的话,一般可以采用针灸推拿疗法,结合舒筋活血的药物来调理,都会有比较好的疗效,因为这些方法能够改善局部的血循环,放松相关的筋膜肌肉和韧带,无菌炎症得到吸收以后,症状就会慢慢缓解的
邵斌 医师
2017-09-09 11:26:37 病情分析:
应该是你的运动幅度过大,而导致的肌肉拉伤或者是软组织的损伤。
指导意见:
用热敷的方法辅助治疗,或者吃一些三七伤药片都可以缓解症状。这几天就不要运动了