医生我是一名初3的学生

健康咨询描述： 医生你好，我是一名初3的学生，在我心中一直有一道疤，就是矮，我想长高，有什么好方法，求医生咯

专业回复

翟秀娟 护师 2017-09-07 19:56:25
      病情分析：
      您好亲，一般男性身高增长最快的年龄在12到18岁，有少数人会提前或者拖后。
      指导意见：
      您好亲，您的情况建议先去医院检查一下骨骼线是不是已经闭合，如果没有闭合，您可以通过适当补充钙剂和运动来加速身高增长。
      

孙建怀 定西市安定区杏园乡卫生院   医师 2017-09-07 19:57:11
      病情分析：
      15岁的男性，对于自己的身高发育有不满意的情况，不知道自己做什么检查了没有
      指导意见：
      这样的情况建议你可以去医院做个生长激素以及骨龄的测定看看的，现在这个年龄，做做干预是最佳时期。
      

赵凤秋 南宫市妇幼保健院   主管护师 2017-09-07 19:57:11
      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况。如果想要身体长高，你可以多做一下单双杠等拉伸的运动。
      指导意见：
      你好，要注意休息和适当活动，加强营养，多做一些单双杠等拉伸动作，多吃一些高蛋白食物，有助于长高。
      
      以上是对“医生我是一名初3的学生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

顿帅帅 武城县人民医院   医师 2017-09-07 19:58:19
      病情分析：
      你好，影响身高的因素有很多，比如：遗传因素、营养因素、发育因素等。
      指导意见：
      建议你平时注意积极参加体育锻炼，尤其是有跳跃性动作的运动，不要挑食，多吃含钙高的食物，不要熬夜，要养成良好的作息习惯有利于身体健康及身高增长。
      

赵秀枝 张家口市宣化区龙烟医院   主管护师 2017-09-07 19:58:40
      病情分析：
      你好，人的身高主要决定于遗传，其次是后天的饮食营养与锻炼。
      指导意见：
      除外遗传因素，建议合理饮食不偏食挑食，充足睡眠不熬夜，每天坚持做弹跳类及拉伸运动是有益的。必要时去医院做骨龄检查。
      

梁勇 河津市人民医院   医师 2017-09-07 19:58:49
      病情分析：
      你好！对于你的情况长高是由于基因和后天形成的，这是两种主要的因素。
      指导意见：
      你好!对于你的情况建议你多多的运动，打篮球是一个很好的方式，多吃点有营养的水果，希望我的回答对你有帮助
      

江节新 主治医师 2017-09-07 20:00:45
      病情分析：
      身高与遗传，后天营养都有关系，一般男生发育较迟点。
      指导意见：
      建议：饮食均衡，加强营养，加强体育锻炼，特别是跑步，打蓝球，会对你身高有帮助。
      
      以上是对“医生我是一名初3的学生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

白金荣 药师 2017-09-07 20:18:50
      病情分析：
      看了你的叙述，男孩今年十五岁，现在正是青春发育期，想长高，我建议平时注意调理好每天晚上睡眠。
      指导意见：
      饮食注意荤素搭配营养均衡，适当多吃高蛋白食物，一般男孩能长到二十岁，有一部分人晚长，只要睡眠好，不熬夜，饮食注意多吃饭，适当活动锻炼。