我生完孩子五个多月了

健康咨询描述： 我生完孩子五个多月了，是破腹产，肚子还是跟怀孕一样大，一直下不去。怎么办啊

专业回复

周敏 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2017-09-03 21:43:42
      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑您是剖宫产后腹部大的情况，请问，有没有不舒服的感觉？
      指导意见：
      建议，您的这种情况，建议参加体育锻炼，试试慢跑或者快走，切忌暴饮暴食，多吃蔬菜水果保持大便通畅。
      

孙广斌 阳谷县人民医院   主任医师 2017-09-03 21:43:08
      病情分析：
      根据你的描述，应该考虑，属于腹壁脂肪堆积过多引起的典型表现。应该积极的控制体重，避免体重进一步加增加。
      指导意见：
      建议你，平时积极锻炼身体，增强机体抵抗力。适当增加活动量，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃油腻的食物和面试类的食物。达到健康减肥的目的。
      

郑楚云 汕头市龙湖区第二人民医院   护师 2017-09-03 21:37:19
      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑现在子宫的修复是已经好了，肚子大考虑是和脂肪有关系。
      指导意见：
      建议你可以使用腹带，饮食上少量多餐，注意加强运动锻炼，如跳操，呼啦圈之类，释放身体的热量。
      
      以上是对“我生完孩子五个多月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

冯玲 安居区东禅镇中心卫生院   医师 2017-09-03 21:38:51
      病情分析：
      你如果不自己做运动那么这个肚子是很难得瘦的下午的，所以你现在注意每天多做仰卧起坐，平时可以穿高跟鞋走路的时候注意收腹提臀会慢慢的改善的。
      指导意见：
      建议你现在只要没有喂奶那么现在注意不要吃得过多，每天多做仰卧起坐，平时可以穿高跟鞋走路的时候注意收腹提臀会慢慢的改善的。
      

朱素勤 驻马店颐康阳光护理院   医师 2017-09-03 21:39:21
      病情分析：
      你是腹部脂肪沉积太多。你可以做做产后健美操，把脂肪，转换成肌肉。
      指导意见：
      建议你可以做产后康复训练，加强锻炼使身体的赘肉消失，使肌肉更加紧实。还可以用收腹的腹带。
      

王玉 长治市潞州区人民医院   主管护师 2017-09-03 21:39:41
      病情分析：
      您好，这个是怀孕期间体重增长过多过快，产后没有尽快产后康复引起的，与产后母乳喂养食入过多热量、活动减少等也有关系
      指导意见：
      建议您可以通过产后康复中心进行调理，或者现在限制热量摄入，增加活动量，可以通过瑜伽、游泳、健身等减去赘肉
      

王莹莹 医师 2017-09-03 21:41:15
      病情分析：
      你好，根据你的描述应该是由于子宫恢复不良及过多的脂肪堆积引起的。
      指导意见：
      建议及时去医院检查，确定有无子宫的问题。注意健康的饮食及合理的锻炼，减少脂肪的堆积。
      
      以上是对“我生完孩子五个多月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李全梅 古县人民医院   主治医师 2017-09-03 21:44:30
      病情分析：
      您好，根据您的描述是生完孩子五个多月了，剖腹产，肚子还跟怀孕一样大，一直下不去，怎么办？
      指导意见：
      那只能做一些锻炼，比如转转呼啦圈儿，做做仰卧起坐，这些都可以是腹部肌肉紧张，这样就可以使肚子变小。