高血压高血糖饮食清淡

健康咨询描述： 高血压高血糖饮食清淡，但是长期下去身体会吃不消的，不吃什么油荤，不知道身体该怎么护理？

专业回复

安海霞 济南市章丘区中医医院   主治医师 2017-09-02 21:24:08
      指导意见：
      首先高血压高血糖饮食清淡这是必须的，其次身体会吃不消的感觉只是一过性的，长期坚持下来，身体会适应的，另外要有个量化的概念，多吃1毫摩尔盐血压会增加1个数，血糖长期偏高对身体有毒性，你回去做一实验，一朵鲜花放到清水养，一朵放到糖水养，看看那一朵先枯萎
      

陈伟 福州市第一总医院   副主任医师 2017-09-02 20:45:43
      指导意见：
      你好，请问你目前的血压血糖控制的如何？平时的饮食，建议少油腻，也不是说什么油荤都不吃，同时通过药物控制。另外，可以适当多吃些蛋白质比较丰富的食物
      

任晓强 医师 2017-09-02 20:46:44
      病情分析：
      你好，根据你的描述来说，高血压饮食以低盐高钾食物为主，多吃蔬菜，多补充维生素。
      指导意见：
      建议糖尿病饮食以低糖食物为主，多吃蔬菜，可以适当补充肉食，不宜过量。避免高脂血症发生。
      
      以上是对“高血压高血糖饮食清淡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张淑惠 禹城市人民医院   主治医师 2017-09-02 20:46:52
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，我分析，不是不吃荤
      指导意见：
      你可以少量吃肉，不能影响身体营养。可以增加点药量，或者多运动来中和能量
      

李玲 惠民县石庙镇卫生院   主治医师 2017-09-02 20:48:39
      病情分析：
      你好，高血压高血糖患者平时饮食是需要注意的，肉类是可以吃的。
      指导意见：
      平时需要服用药物控制好血压血糖，其次是饮食避免高脂高糖的食物，蔬菜水果是可以吃的。