坐月子的时候，可不可以吃水果
女 | 26岁 2017-09-01 09:44:32 13人回复 来自健康咨询描述： 坐月子的时候，可不可以吃水果，看到水果实在太馋了，尤其是葡萄，请问可以吃葡萄吗，就吃几个
专业回复
李颖 锦州市中心医院 主任医师
2017-09-01 09:45:57 病情分析：
坐月子期间也是可以吃水果的，如果怕凉的话，可以用热水烫一下，不用担心。
指导意见：
坐月子期间一定要多注意休息，不要有体力劳动和剧烈运动，做好复查，做好个人卫生
王眙民 日照市中医医院 主治医师
2017-09-01 09:46:23 指导意见：
坐月子的时候是可以吃水果的，葡萄没有问题，建议前半个月尽量能够把水果用热水烫一下在吃，这样预防对牙齿的损伤。另外，做成果汁更好一些。
王知博 安徽庐州中西医结合医院 副主任医师
2017-09-01 09:45:58 病情分析：
女性在分娩之后应注意休息，避免着凉，不要用冷水洗澡、洗头，不要进食辛辣刺激，以及生冷含量的食物，避免同房和盆浴。
指导意见：
上述的水果等，是可以少量食用的，如果母乳喂养的，还应避免生冷寒冷的食物，多喝点汤也有助于乳汁的分泌。
以上是对“坐月子的时候，可不可以吃水果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭素萍 鸡泽县小寨中心卫生院 主治医师
2017-09-01 09:46:11 病情分析：
你好，根据你描述的情况看，最好是半月后在吃，如果是着凉了会引起腹痛的。
指导意见：
建议！产褥期注意休息，注意卫生，保持外阴清洁，少吃生冷及辛辣食物，42天后在同房。
汪兴磊医生 主治医师
2017-09-01 09:46:16 病情分析：
你好，可以吃水果，但是最好是用开水烫热后再吃，不要吃冰凉的，尤其不能吃冰箱直接储存的，以免受凉
指导意见：
你可以用热水烫一下，然后再吃是可以的，并没有说坐月子不能吃水果。适当补充水果是可以的，对于身体恢复也是有帮助的。
林真元 其他
2017-09-01 09:46:21 病情分析：
你好。坐月子的时候一定要注意饮食均衡，补充营养，又利于身体的恢复
指导意见：
你当然是可以吃水果的，不要吃一些太凉的水果就可以了，至于葡萄你也是肯定可以吃的。祝你健康
常晓娜 平乡平康医院 护师
2017-09-01 09:46:39 病情分析：
你好你月子期间是可以吃水果的，像普通等可以吃的，禁食辛辣刺激食物。
指导意见：
月子期间水果可以吃，但不可以多吃，注意多休息加强营养，月子期间多喝汤水，禁止性生活，做好复查的
以上是对“坐月子的时候，可不可以吃水果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉 曲周县妇幼保健院 医师
2017-09-01 09:46:40 病情分析：
你好，一般做月子可以吃水果的，葡萄有些酸尽量少吃，以免酸性食物引起脸上长斑
指导意见：
建议，少吃一点没有影响，苹果，猕猴桃，火龙果，西瓜都可以少吃点，不要吃梨，李子等，
kwwfr 四级检验师
2017-09-01 09:47:13 病情分析：
你好，根据你说的这种情况，坐月子期间可以吃点水果的，比如说，香蕉苹果等，但一定要用热水烫一下，最好不要吃葡萄。
指导意见：
因为葡萄性寒，又不能烫热吃，所以坐月子期间最好不要吃，坚持一下吧，为了宝宝的健康一定要坚持住哦！
陈素辉 医师
2017-09-01 09:50:09 病情分析：
你好，常温的水果是可以吃的，葡萄容易上火，这个是可以少吃的，不影响的。
指导意见：
月子期间注意休息，不要劳累，不要着凉水，不要吃辛辣食物，不要性生活。祝健康。
杨元伟 主治医师
2017-09-01 09:50:26 病情分析：
坐月子的时候，可不可以吃水果的问题，这个应该可以的，水果含糖分和维生素等营养成分比较高，对母婴都是有好处的。
指导意见：
按以上提示，坐月子期间可以吃水果，不要吃冰镇的饮料就是了，高脂高蛋白食物可以催奶，配合水果蔬菜更能是营养平衡。
李雪 医师
2017-09-01 09:56:55 病情分析：
你好，坐月子可以吃水果，水果含的维生素较多！不管什么水果适量就行！
指导意见：
建议您科学坐月子，饮食荤素搭配，注意适当活动，保持外阴清洁！产后四十二天复查彩超！
zsdoc80328020v3 其他
2017-09-01 10:23:13 病情分析：
受传统习惯的影响，产妇坐月子不宜吃生冷食物，因此，有的产妇连水果都不敢吃。事实上我们鼓励坐月子适当吃水果。因为在产后，你需要大量的营养物质帮助身体快速恢复，因此，更要强调饮食多样化，平衡膳食，这就包括鼓励摄入一定量的水果。
指导意见：
葡萄
味甘酸，性平。有补气血、强筋骨、利小便的功效。因其含铁量较高，所以可补血。制成葡萄干干后，铁占比例更大，可当作补铁食品，常食可消除困倦乏力、形体消瘦等症状，是健体延年的佳品品。妇女产后失血过多，可以葡萄作为补血圣品。