我们去北戴河的时候买了他们的深海鱼油

健康咨询描述： 我们去北戴河的时候买了他们的深海鱼油，鱼油适合什么人服用，有没有副作用，能不能作为保健品长期服用

专业回复

高妍 新疆生产建设兵团医院   主治医师 2017-08-28 13:05:45
      病情分析：
      你好，任何食物都会有副作用，一定要适量食用。而且不存在保健作用。
      指导意见：
      日常生活应保证饮食适量，三餐规律；清淡饮食，均衡营养，饮食有节；忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。希望我的建议对您有所帮助。
      

徐霞 主管护师 2017-08-28 13:06:25
      病情分析：
      深海鱼油被开发出来,降血脂,但功效大打折扣的,多观察看
      指导意见：
      适合中老年人服用,特别是血脂高人群,如果确实有效,可以长期服用的,副作用不大的

杜月莲 东平县第一人民医院   主管护师 2017-08-28 13:08:25
      病情分析：
      适用人群
      1、有血栓，脑溢血或中风等患病者。
      2、三高（高血压、高血脂、高胆固醇）人群。
      3、视力衰退有老花趋势者。
      4、有心脏病、动脉硬化症状的人群。
      指导意见：
      服用深海鱼油剂量过高，增加出血的风险。可能会出现的深海鱼油的副作用有：嗳气，口臭，胃灼热，恶心，稀便，皮疹和流鼻血，不建议长期服用
      
      以上是对“我们去北戴河的时候买了他们的深海鱼油”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张伯洋 护师 2017-08-28 13:11:14
      病情分析：
      您好，根据叙述深海鱼油是一种保健品。主要适合中老年服用。
      指导意见：
      深海鱼油是从深海中鱼类动物体中提炼出来的，不饱和脂肪成分。可以调节血脂，增强身体免疫能力。有清扫血管沉积，养护心血管健脑的作用，可以作为长时间使用的营养品。
      

徐高波 盘锦市大洼区二界沟街道卫生院   医师 2017-08-28 13:11:52
      病情分析：
      深海鱼油的作用是保护心脑血管同时有降低血脂的作用，作为保健品可以长时间服用的
      指导意见：
      建议选择正规厂家的正规品牌服用，因为现在市场上有一些产品在夸大较小，所以选择是需要注意的
      

陈明君 东阿县姚寨镇卫生院   医师 2017-08-28 13:13:33
      病情分析：
      深海鱼油是老少皆宜的保健食品，针对不同的保健目的，可选用不同品种的鱼油，如用于健脑目的孕妇、婴儿幼儿及小学生保健，应选择DHA含量较高，EPA含量较低的产品，而用于防治心脑血管病的中老年人，则选用EPA含量多些的产品较好。深海鱼油一般适合35岁以上的中老年人，儿童鱼油适合8岁以上的儿童。健康的人也可以服用深海鱼油软胶囊来保养身体，增高抵抗力，保肝护肾，预防为主，以后患上心脑血管疾病的机率就低了。学生及脑力劳动可以服用儿童鱼油健脑益智、缓解压力；长期失眠，便秘，有血压血脂血糖等心脑血管疾病的人群更应该服用深海鱼油来调理身体，减轻药物对身体的依赖性和毒副作用。
      指导意见：
      深海鱼油软胶囊有七类人不适合服用：对鱼或海鲜过敏者：对鱼和海鲜有过敏症状的人，在服用鱼油或深海鱼油补充剂进，也可能会出现过敏症状。因此，此类人群选择鱼油类产品时，需要谨慎。高血压患者：深海鱼油可以降低血压。摄入高剂量的鱼油或深海鱼油可能会造成血压太低。家族性腺瘤性患者，躁郁症患者。糖尿病患者！抑郁症患者，肝病患者。慎用！
      

李敏 博兴县纯化中心卫生院   主治医师 2017-08-28 13:13:44
      病情分析：
      你好，深海鱼油可以称为血管的清道夫，可以起到调血脂，改善血管壁弹性，预防血栓形成的功效。
      指导意见：
      适用人群比较广泛，没有多少副作用的。应该是可以作为保健品长期小剂量食用，希望我的回答对你有帮助！
      
      以上是对“我们去北戴河的时候买了他们的深海鱼油”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘增 孟村回族自治县牛进庄乡卫生院   医师 2017-08-28 13:26:02
      病情分析：
      深海鱼油是从深海鱼类动物体内提炼出来的不饱和脂肪成分，有益于心血管系统的营养品。适用于有血栓，脑中风，三高人群，心脏病，视力衰退，关节炎，痛风，防止糖尿病和并发症。副作用就是增加出血风险，恶心，嗳气，口臭，胃痛等。
      指导意见：
      建议可以长期服用，但要注意实用的量，结合蔬菜，说过，蛋类，综合性服用，注意副作用的发生。