我今年初二，十四岁近视五百度

健康咨询描述： 我今年初二，十四岁近视五百度，我想有效的降低视力。

专业回复

章林海 浙江萧山医院   主治医师 2017-08-28 10:05:20
      病情分析：
      1、养成良好的用眼习惯，阅读和书写时保持端正的姿势，眼与书本应保持30cm左右的距离，不在走路、乘车或卧床情况下看书。
      2、学习和工作环境照明要适度，照明应无眩光或闪烁，黑板不反光，不在阳光照射或暗光下阅读或写字。
      指导意见：
      3、定期检查视力，对验光确诊的近视应佩戴合适的眼镜以保持良好的视力及正常调节与集合。
      4、加强体育锻炼，注意营养，增强体质。,,
      

wangrujian88 医师 2017-08-28 10:06:24
      病情分析：
      你好，近视了，要带眼镜的，真性近视后需要戴镜避免度数的增长。可以做分子激光手术治疗
      指导意见：
      日常生活中注意科学的用眼、保护视力，如连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻，以缓解眼睛疲劳。还要养成良好的用眼卫生习惯。
      

訾迎新 郑州大学第一附属医院   主治医师 2017-08-28 10:07:11
      病情分析：
      你好。这个年龄的、度数考虑是真性近视了，上学阶段还处于用眼过度时期，很难降低度数。
      指导意见：
      300-600度属于中度近视，最好能配戴眼镜，坚持戴，这样度数才尽量不那么容易增长过快。
      
      以上是对“我今年初二，十四岁近视五百度”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！