头痛，肩膀酸痛，四肢酸痛无力

健康咨询描述： 头痛，肩膀酸痛，四肢酸痛无力，乏力，偶尔反胃，是怎么了

专业回复

富灵杰 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 2022-11-01 13:47:52
      病情分析：
      你好，考虑缺钙引起,可以口服钙片和维生素D治疗，还可以多吃肉类、奶类，多晒太阳
      指导意见：
      饮食上也要注意，主食要讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收