每天早上睡起来，腰疼

健康咨询描述： 你好，每天早上睡起来，腰疼，背疼的，起个床都要半个小时，一个小时以后就好了，但是，只要一睡觉，第二天就疼。

专业回复

尚西亮 复旦大学附属华山医院   主任医师 2022-12-30 04:06:41
      病情分析：
      引起腰痛的原因有多种，像内脏器官的病变，腰肌的劳损，腰椎的病变等。平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活，尽量避免对腰部负荷较大的动作。
      指导意见：
      日常生活中养成良好的生活习惯，久坐久立后多活动一下，不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床。我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生给您做出诊断,根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果