失眠，吃药都不管用。总怀疑身体出了毛病

健康咨询描述： 失眠，吃药都不管用。总怀疑身体出了毛病，

专业回复

hdlijianzheng 医师 2017-08-24 09:00:14
      病情分析：
      您好，想治疗好失眠的状况就要身心松弛，这样有益睡眠：睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。
      指导意见：
      疲劳而难以入睡，不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为，这类水果的芳香味，对神经系统有镇静作用;水果中的糖分，能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。
      

孟艳华 医师 2017-08-24 09:00:34
      病情分析：
      像这种情况很有可能就是一个精神压力大比较原因引起的。
      指导意见：
      建议这段时间的话一定要注意休息，不要经常的熬夜，过一段时间可能会慢慢的恢复。
      

周曙 浠水县关口镇卫生院三店分院   医师 2017-08-24 09:00:39
      病情分析：
      你好，失眠一般由于心血虚，精血空虚，建议吃复方阿胶浆，归脾丸
      指导意见：
      或者用天王补心丸，酸枣仁汤，酌情用点安定片，谷维素，戒烟酒，加强锻炼。
      
      以上是对“失眠，吃药都不管用。总怀疑身体出了毛病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

邢磊 大同康复医院   医师 2017-08-24 09:01:04
      病情分析：
      你这个情况目前看一般是由于肝热造成的可以喝点中药进行治疗
      指导意见：
      建议你平时注意饮食清淡为主。忌食辛辣刺激性食物。适当的可以喝点枣仁安神胶囊进行治疗。