医生，请问黑芝麻可以吃白发吗

健康咨询描述： 医生，你好，请问黑芝麻可以吃白发吗？我白发太多了，不知道怎么才能把它弄黑

专业回复

唐吕 重庆骑士医院   护师 2017-08-23 21:06:37
      病情分析：
      你好，是不是天生的少白头呢？可以补充蛋白质、锌、铜等营养素丰富的食物
      指导意见：
      在饮食上多补充含蛋白质、锌、精氨酸等营养素丰富的食物如贝壳类的海鲜、蛋类、大豆或其制品

庄忠敏 泊头市中医医院   主治医师 2017-08-23 21:07:22
      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，你今年是21岁吗？之前有没有白头发？还是近期才有的？
      指导意见：
      根据您的描述，黑芝麻是可以有，头发变黑的功效，但是需要服用的时间比较长，像黑芝麻黑米还有何首乌之类的，都是可以使头发变黑的。

王德志 青龙满族自治县中医院   主治医师 2017-08-23 21:07:25
      病情分析：
      你也可以吃首乌片进行治疗。不管是药物还是食物都不太可能把头发全变黑，因为头发过早的白了，说明身体缺乏某种营养，或有某种疾病，所以食物和药物是对整个身体的一个调整。
      指导意见：
      芝麻糊取芝麻适量炒香，加白糖适量捣碎、装瓶，每次取适量开水冲食。具有补肝肾、乌须发、润肌肤的作用。制黑豆黑豆适量，淘洗干净，再经反复蒸、晒九次后，贮于瓷瓶内，每日食用二次，每次取食6克，口嚼
      以上是对“医生，请问黑芝麻可以吃白发吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

樊婷 重庆市长寿区中医院   护师 2017-08-23 21:07:36
      病情分析：
      你好根据你的描述引起白头发的原因很多遗传营养不良等等原因
      指导意见：
      黑芝麻有加强发质加强营养的好处可以吃的也可以多吃牛奶核桃平时不熬夜生活规律
      

刘国强 泊头市中医医院   医师 2017-08-23 21:08:25
      病情分析：
      你好，要治疗白发，首先要从补肾开始，黑芝麻就有很好的补肾效果。
      指导意见：
      黑芝麻不是药，但是有药物不可替代的作用，坚持吃黑芝麻补肾，肾补好了，肝脏就受到滋养，血液就丰盛了，头发自然受滋润而变黑。
      

李敏 护师 2017-08-23 21:08:37
      病情分析：
      你好，黑芝麻主要可以补充黑色素，对白头发有一定的帮助。
      指导意见：
      你好，结合你目前的情况来看，单纯的黑芝麻是没有办法治疗白头发的，建议通过中草药进行调理。
      

夏志萍 重庆市永川区大安街道社区卫生服务中心、重庆市永川区大安街道卫生院   医师 2017-08-23 21:08:53
      病情分析：
      您好，白头发呢有遗传性的，还有就是压力太大引起的。所以可以吃黑芝麻，或者是核桃等。
      指导意见：
      您好，可以吃黑芝麻，黑木耳，黑豆等等。建议您多吃蔬菜，肾主毛发，黑色主肾，肾主骨，所以多吃黑色的，有帮助。祝您健康！
      以上是对“医生，请问黑芝麻可以吃白发吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张靖乐 邢台任泽华济医院   护师 2017-08-23 21:08:56
      病情分析：
      你好！根据你的描述！黑色食物一般都有助于恢复黑头发！
      指导意见：
      你好！根据你描述的情况！这个可以试试！一般黑色食物都有助于恢复黑发！但不能保证必须转黑发！
      

邓益芳 医师 2017-08-23 21:12:17
      病情分析：
      你好，经常吃黑芝麻能改善白头发的症状，但是不一定能绝对有效果。
      指导意见：
      白头发有许多原因，有的是遗传有的是别的原因，最好看一下中医，用中药调理调理。