十三岁，身高160，体重100

健康咨询描述： 您好，十三岁，身高160，体重100，请问该怎么减肥，大腿比较粗

专业回复

李渝 首都医科大学附属北京安贞医院   副主任医师 2023-02-13 11:01:33
      那你13周岁，目前来说身高是相对比较可以的，其实相对你目前的身高，你的体重100斤的话，比你的理想体重还要少20斤。那只是我们每个人体脂分布不一样，你可能是一个梨型分布，所以下肢比较相对来说是比较粗，那你可以采用局部的一个针灸穴位按摩